Все новости

09.06.2026

Диетолог назвал лучший способ утолить жажду в жару

Эндокринолог объяснил, чем лучше всего утолять жажду в зной без вреда


09.06.2026

Лучший способ утолить жажду в жару от диетолога

Как утолить жажду в жару без вреда: советы врача


09.06.2026

Ученые рассказали о влиянии интервального голодания на здоровье

После 45 интервальное голодание ускоряет потерю мышц, выяснили ученые


09.06.2026

Ученые рассказали о влиянии интервального голодания на здоровье

Интервальное голодание: после 45 лет мышцы тают, холестерин растет


09.06.2026

Ученые объяснили влияние кишечных бактерий на качество сна

Бактерии кишечника решают, как вы спите


09.06.2026

Ученые объяснили влияние кишечных бактерий на качество сна

Кишечные бактерии управляют сном, а недосып разрушает микрофлору


09.06.2026

Ученые назвали лучшие фрукты и овощи для защиты сердца

Пять порций в день не гарантируют здоровье сердца. Вот что нужно есть


09.06.2026

Лучшие продукты для защиты сердца

Ученые: конкретные ягоды и чай спасают сердце, а не просто фрукты


09.06.2026

Самоограничение помогает выбрать здоровую еду в стрессе – учёные

Обманите стресс: простой способ не сорваться на вредную еду


09.06.2026

Ученые раскрыли роль самоограничения в выборе здоровой еды при стрессе

Учёные: в стрессе спасает не сила воли, а пустой холодильник.


Всего в списке: 4322