Использование солнцезащитного крема (SPF) зимой остается актуальным. Кожа нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей на протяжении всего года. Хотя зимой снижается активность UVB-лучей, UVA-излучение сохраняется постоянно и не теряет своей силы. Об этом 22 января «Известиям» рассказала дерматолог, косметолог и совладелец клиник доктора Омарова Зарема Омарова.
«Ультрафиолетовые волны UVA проникают глубоко в кожу, разрушая эластин и коллаген, вызывая морщины и уменьшая упругость. Кроме того, воздействие UV-лучей в солнечный зимний день усиливается за счет снега, который отражает до 80% солнечных лучей», — предупредила врач.
Зимой кожа становится более восприимчивой из-за холодного воздуха и отопления; ультрафиолет повреждает липидный барьер, усугубляя кожные проблемы.
Косметолог отметила, что тональный крем с SPF не обеспечивает полноценную защиту от солнца, что является распространенным заблуждением. Обычно тональный крем наносится тонким слоем, при этом содержащегося в нем SPF недостаточно для надежной защиты от УФ-лучей.
«Если вы не живете в жарком климате и зимой проводите на улице мало времени, косметика с SPF может обеспечить некоторую защиту. В таком случае стоит выбирать тональные средства с UV-защитой, обозначенной значком UVA, аббревиатурами РА+(+++) и PPD или термином Broad Spectrum. Индекс SPF указывает на блокировку UVB-лучей, а эти знаки подтверждают защиту от UVA и широкий спектр лучей», — объяснила Омарова.
Следует помнить, что показатели SPF из разных косметических средств не складываются. Для серьезной солнцезащиты нужно использовать специализированный санскрин.
SPF-крем рекомендуется наносить на очищенную кожу лица перед макияжем, уделяя особое внимание области вокруг глаз и крыльям носа. В городских условиях для базовой защиты достаточно крема с SPF 30.
«При нахождении на улице длительное время или поездке в горы, где интенсивность ультрафиолета выше, необходимо применять средства с SPF 50 и обновлять крем каждые два часа», — заключила эксперт.
5 января врач-косметолог, основатель и главный врач клиники ELEVANS Елена Ильчук сообщила, что зимой кожа становится более сухой и чувствительной даже при исходно нормальном состоянии, поскольку ей не хватает увлажнения. По ее словам, перепады температуры влияют на сосуды лица, которые на морозе сужаются, а в тепле расширяются. Это вызывает покраснения и обострение симптомов у людей с розацеа, а также способствует воспалению у обладателей жирной кожи.