Косметолог рассказала об эффективности пептидов для зрелой кожи
Пептиды не являются универсальным решением для омоложения кожи и требуют комплексного подхода в уходе. Об этом 27 апреля заявила «Известиям» кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, основатель и главный врач Artleo Clinic Екатерина Васильева.«С возрастом в коже происходят системные изменения: уменьшается толщина дермы, снижается уровень коллагена и эластина, меняется костная структура лица и распределение подкожно-жировой клетчатки. Это приводит к потере упругости, объема и четкости контуров. Пептиды часто воспринимаются как основное средство омоложения, однако это заблуждение. В зрелом возрасте необходим комплексный подход, который учитывает все уровни изменений кожи», — отметила специалист.Эксперт пояснила, что большинство пептидов в косметических средствах воздействуют преимущественно на эпидермис. Они способны улучшать увлажнение и общее состояние кожи, но не обеспечивают выраженного лифтинг-эффекта.При этом современные формулы могут давать легкий подтягивающий эффект за счет воздействия на микроволокна мышц. Однако, как подчеркнула Васильева, их действие нельзя сравнивать с инъекционными методами, такими как ботулинотерапия.Для достижения заметного результата, по ее мнению, необходимо сочетать наружный уход с аппаратными и инъекционными процедурами. Это позволяет воздействовать на более глубокие слои кожи и поддерживать активность клеток.Отдельное внимание врач рекомендовала уделять составу средств. В частности, эффективными считаются медные пептиды, способствующие регенерации, сигнальные пептиды, стимулирующие выработку коллагена, а также нейропептиды, уменьшающие выраженность мимических морщин.Васильева также подчеркнула, что выбор средств должен быть индивидуальным и учитывать особенности кожи пациента. Оптимальную схему ухода, по ее словам, может подобрать только специалист.Косметолог салона красоты SLOWMO Майя Карика 10 апреля рассказала, что сухой и загрязненный воздух в офисах может вызывать дегидратацию кожи и повышать чувствительность. По ее словам, офисный воздух — это фактор хронической дегидратации кожи. Мы сталкиваемся с постоянным снижением влажности, что приводит к увеличению трансэпидермальной потери влаги. В результате нарушается барьерная функция кожи, и она становится более чувствительной, реактивной и визуально менее здоровой.
В Минздраве назвали условия для увеличения продолжительности жизни
Увеличить продолжительность жизни россиян поможет развитие медицины здорового долголетия, однако важную роль также играют образ жизни, культура и спорт. Об этом 27 апреля сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.«Важной составляющей в здоровом долголетии является не только медицина, но и образ жизни, приобщенность к культуре, приобщенность к спорту и многие другие вещи. Скажем, занятия спортом в течение 40 минут улучшают более 250 параметров крови в лучшую сторону даже при измененных показателях», — сказал он.Мурашко отметил, что в России создаются центры медицины здорового долголетия. Они помогают выявлять предриски различных заболеваний, а также оказывают гражданам диагностическую и обучающую поддержку для сохранения здоровья.При этом, по словам главы Минздрава, результат во многом зависит от самого человека. Он подчеркнул, что гражданам важно стремиться к сохранению здоровья и следовать рекомендациям врачей.
Врач объяснила причины сонливости при приеме антигистаминных препаратов
Многие лекарственные препараты могут вызывать сонливость за счет воздействия на центральную нервную систему (ЦНС). Об этом 26 апреля сообщила «Известиям» врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.По словам специалиста, антигистаминные препараты первого поколения способны проникать через гематоэнцефалический барьер и блокировать рецепторы гистамина — вещества, отвечающего за поддержание бодрствования. Успокоительные средства и миорелаксанты, в свою очередь, усиливают действие гамма-аминомасляной кислоты, которая снижает активность нервной системы.«В результате замедляется электрическая активность коры головного мозга, снижается мышечный тонус и возникает естественное чувство сонливости. Это ожидаемый фармакологический эффект», — пояснила Бурнацкая.Она отметила, что выраженность сонливости зависит от индивидуальных факторов: возраста, скорости метаболизма, работы печени и почек, массы тела и сопутствующих заболеваний. Особенно чувствительны к таким препаратам пожилые пациенты, у которых выведение лекарств из организма замедлено.Отдельную группу риска составляют водители, операторы сложного оборудования, а также пациенты с синдромом обструктивного апноэ сна, гипотиреозом и тяжелыми депрессивными состояниями. Им, по словам врача, важно избегать препаратов с выраженным седативным эффектом.Бурнацкая добавила, что легкая сонливость в первые дни терапии может быть нормальной реакцией организма на лечение. Однако выраженная слабость, спутанность сознания или непроизвольное засыпание в дневное время требуют консультации врача.«Если сонливость усиливается после недели приема или сопровождается головокружением, необходимо пересмотреть схему лечения. При невозможности отмены препарата важно соблюдать меры предосторожности: принимать лекарство перед сном, обсуждать дозировку с врачом, избегать плотного ужина и поддерживать нормальные условия сна», — подчеркнула специалист.При этом врач предостерегла от распространенных ошибок пациентов — употребления кофеина и энергетиков, самостоятельного изменения дозировки или пропуска приема. По ее словам, такие действия могут снижать эффективность терапии и создавать дополнительную нагрузку на организм.Оптимальной стратегией Бурнацкая назвала регулярное наблюдение за состоянием, ведение дневника симптомов и обязательное обсуждение любых изменений с лечащим врачом.Министерство здравоохранения России обновило 14 апреля перечень стратегически значимых лекарственных средств, включив в него 206 препаратов. Документ был подготовлен по итогам заседания межведомственной комиссии и содержит два раздела: в первый включен 61 препарат, во второй — еще 145.
Ортодонт объяснила причины появления «акульих зубов» у детей
Рост зубов «в два ряда» у ребенка, который часто называют «акульими зубами», в большинстве случаев не представляет серьезной угрозы, однако требует наблюдения специалиста. Об этом 26 апреля рассказала «Известиям» стоматолог-ортодонт клиники «Атрибьют» Айшат Амирханова.«Подобная ситуация возникает, когда постоянный зуб уже прорезался, а молочный еще не выпал. Чаще всего это связано с недостаточной жевательной нагрузкой: при преобладании мягкой пищи молочные зубы не расшатываются естественным образом, и постоянные начинают прорезываться вторым рядом», — пояснила специалист.Среди других причин эксперт называет генетические и анатомические особенности — например, узкую челюсть или неправильное расположение зачатков зубов. В более редких случаях речь может идти о гипердонтии — наличии лишних, сверхкомплектных зубов.Как отметила Амирханова, в ряде ситуаций «двойной ряд» является временной нормой. Это касается, например, нижних резцов: примерно в 70% случаев язык со временем выталкивает постоянный зуб на правильное место, а молочный выпадает в течение нескольких месяцев. Однако если этого не происходит, требуется вмешательство врача.«Поводом для обращения к специалисту является ситуация, когда молочный зуб не выпадает в течение двух–трех месяцев, а также если постоянный зуб растет с отклонением или проблема возникает в области клыков и жевательных зубов», — сообщила ортодонт.Исправление проблемы не всегда требует удаления. На ранних этапах может помочь изменение привычек — включение в рацион твердой пищи, такой как яблоки и морковь, а также контроль носового дыхания. Эти меры стимулируют естественное выпадение молочных зубов и правильное формирование челюсти.Если же молочный зуб остается на месте, может потребоваться его удаление. После этого постоянный зуб зачастую занимает правильное положение самостоятельно. В более сложных случаях применяется ортодонтическое лечение — специальные пластинки или брекет-системы.Отдельное внимание врач уделяет признакам гипердонтии. К ним относятся избыточное количество зубов, их необычная форма или появление зуба «вторым рядом» без наличия молочного предшественника. В таких ситуациях необходима диагностика, включая рентгенологическое исследование.Специалист рекомендует при первых признаках «акульих зубов» обратиться к стоматологу или ортодонту, чтобы определить, является ли ситуация вариантом нормы или требует лечения.Главный врач стоматологии «Все Свои» Виктория Каратаева 9 апреля рассказала, что хронический стресс наносит серьезный вред не только нервной системе, но и состоянию полости рта, включая зубы и прикус. Специалист отметила, что стоматолог нередко становится первым врачом, который замечает признаки стресса у пациента. К ним относятся сколы, повышенная чувствительность зубов, сухость во рту и щелчки в челюсти.
Лента
Врач-инфекционист рассказал о рисках употребления некипяченой водопроводной воды
Пить некипяченую водопроводную воду потенциально опасно, поскольку вместе с ней в организм могут попадать вирусы, бактерии и паразиты. Об этом 25 апреля сообщил «Известиям» врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), доктор медицинских наук Владимир Неронов.По словам специалиста, среди возможных возбудителей — вирусы гепатита A, ротавирусы и норовирусы. Они передаются фекально-оральным путем через загрязненную воду и могут вызывать тяжелые кишечные инфекции, а также поражение печени. При этом даже нормальные бактериологические показатели воды не гарантируют ее вирусную безопасность.«Гепатит A является классическим примером «водной» инфекции. Вирус устойчив во внешней среде и может провоцировать вспышки при употреблении некачественной питьевой воды, особенно в регионах с нарушениями систем канализации и водоочистки. Хотя заболевание обычно не переходит в хроническую форму, оно может протекать тяжело и требует длительного восстановления функции печени», — пояснил эксперт.Отдельно врач обратил внимание на ротавирусную и норовирусную инфекцию — одни из самых распространенных причин острых гастроэнтеритов, особенно у детей. Эти вирусы вызывают диарею, рвоту и лихорадку, а также быстрое обезвоживание, которое представляет особую опасность для маленьких детей и пожилых людей.По словам специалиста, степень безопасности водопроводной воды зависит от качества ее очистки и состояния сетей в конкретном регионе. Даже при хорошей системе водоподготовки риск заражения полностью исключить нельзя, особенно при авариях или нарушениях санитарных норм.Для снижения рисков Неронов рекомендует кипячение воды, использование сертифицированных фильтров, ультрафиолетовую обработку или централизованное хлорирование. Также он советует соблюдать базовую гигиену, тщательно мыть фрукты и овощи и учитывать состояние здоровья наиболее уязвимых групп населения.Журнал Medical Xpress 19 февраля сообщил о вреде рациона питания без клетчатки на память. Согласно исследованию, эффект от употребления высоко переработанной пищи может проявиться уже через три дня с момента начала поддержания соответствующего рациона.
Ученые объяснили роль сосудов жировой ткани в развитии диабета
Кровеносные сосуды жировой ткани не только реагируют на заболевания, но и сами могут участвовать в их развитии. Об этом 23 апреля сообщили в журнале Medical Xpress.До сих пор терапия ожирения и диабета II типа фокусировалась преимущественно на метаболических и гормональных механизмах. Жировая ткань при этом давно считается активным эндокринным органом, непрерывно взаимодействующим с другими системами организма. Роль эндотелиальных клеток в жировой ткани человека прежде столь детально не описывалась.«Наши результаты показывают, что кровеносные сосуды не просто реагируют на болезнь, но и могут играть активную роль в лежащих в ее основе процессах», — заявила руководитель исследования, доцент кафедры биомедицины Орхусского университета Йоанна Мария Калуцка.Исследователи проанализировали около 70 тыс. клеток из кровеносных сосудов жировой ткани 65 человек с применением методов одноклеточного секвенирования. Это позволило получить значительно более детальную картину, чем в предшествующих работах. Анализ показал, что сосуды состоят из нескольких типов эндотелиальных клеток, каждый из которых, по всей видимости, выполняет собственную специализированную функцию.Врач-гастроэнтеролог и терапевт «Инвитро» Варвара Веретюк 4 апреля сообщила, что прием больших доз витамина С не всегда оправдан и может не дать ожидаемого эффекта. Она отметила, что при умеренном потреблении (30–180 мг в день) усваивается 70–90% витамина, а дозы свыше 100 мг приводят к насыщению тканей.
Ученые сообщили о связи ультрапереработанных продуктов с потерей внимания
Употребление ультрапереработанных продуктов — даже на фоне здорового питания в целом — снижает способность мозга к концентрации и повышает риск деменции. Об этом сообщили 23 апреля в журнале Medical Xpress.Ультрапереработанные продукты — промышленные изделия с длинным списком добавок: газированные напитки, готовые блюда, фасованные снеки. Их связь с хроническими заболеваниями — ожирением, диабетом II типа, сердечно-сосудистыми нарушениями — подтверждалась и в более ранних исследованиях. В последние годы научное сообщество всё активнее изучает их воздействие на нервную систему.«Для понимания наших результатов: 10% рост потребления ультрапереработанных продуктов равнозначен добавлению стандартной пачки чипсов к ежедневному рациону. На каждые 10% роста мы фиксировали измеримое снижение способности человека концентрироваться», — заявила ведущий автор исследования, доктор Барбара Кардосо.В исследовании приняли участие более 2,1 тыс. взрослых австралийцев среднего и старшего возраста без признаков деменции. В среднем участники получали около 41% суточной энергии из ультрапереработанных продуктов — показатель близкий к среднеавстралийскому в 42%.По словам Кардосо, промышленная переработка разрушает естественную структуру пищи и вводит в нее потенциально вредные вещества: искусственные добавки и технологические химикаты. Это свидетельствует о том, что связь между питанием и когнитивными функциями выходит за рамки простого дефицита полезных нутриентов и определяется именно степенью переработки продукта.Рост потребления ультрапереработанных продуктов был связан с увеличением числа факторов риска деменции, в частности, высокого давления и ожирения. Хотя исследование не выявило прямой зависимости между такими продуктами и ухудшением памяти, внимание лежит в основе многих ключевых когнитивных функций, в том числе обучения и решения задач.Диетолог, нутрициолог, автор проекта «Код стройности» Юлия Кашапова 30 марта рассказала «Известиям», что ультрапереработанные продукты, такие как сладкие напитки, снеки и полуфабрикаты, могут негативно влиять на здоровье при регулярном употреблении. По словам специалиста, ультрапереработанная еда представляет собой продукты промышленного производства с добавками и компонентами, которые редко используются в домашней кулинарии.
