Ваше здоровье - советы врачей для всей семьи и детей

27.11.2025

Нутрициолог назвала идеальную температуру напитков

Нутрициолог Ольга Панова рассказала, какой температуры должны быть напитки, чтобы избежать вреда для здоровья.В беседе с «Радио 1» в четверг, 27 ноября, рассказала, что в жару не рекомендуется пить ледяную воду, поскольку она вредна для желудка, а зимой тем более не стоит перегружать организм холодными напитками, когда ему требуется согреваться. При этом, по ее словам, и кипяток является нежелательным вариантом: слишком горячая вода может усугубить хронические заболевания и проблемы желудочно-кишечного тракта.Специалист подчеркнула, что оптимальным выбором остается теплая вода, которая не провоцирует нарушения в работе ЖКТ и в целом положительно влияет на состояние организма.Панова 26 ноября предупредила, что любимые бодрящие напитки в холодное время года могут незаметно наносить вред организму. Она отметила, что кофе способствует обезвоживанию организма и после него желательно выпить стакан воды, чтобы восстановить баланс.Врач-диетолог Марият Мухина 21 ноября в беседе с RT предупредила, что употребление горячего кофе на морозе может защитить горло от переохлаждения, но при этом наносит серьезный вред зубной эмали из-за резкого перепада температур. Для минимизации вреда диетолог посоветовала пить горячие напитки через трубочку, чтобы избежать прямого контакта с зубами.

26.11.2025

Все новости рубрики Здоровье

Нутрициолог назвала идеальную температуру напитков

Врач назвала главные причины метеоризма и вздутия при чувствительном ЖКТ

Врач объяснила причины метеоризма и вздутия при чувствительном ЖКТ

Врач предупредил о риске для здоровья при занятиях спортом без подготовки

Врач предупредил о риске для здоровья при занятиях спортом без подготовки

Психолог объяснила причины выгорания перед Новым годом

Психолог объяснила причины новогоднего выгорания у людей

Нутрициолог рассказала об опасности согревающих напитков зимой

Нутрициолог предупреждает об опасности согревающих напитков зимой

Сомнолог объяснила, как освещение влияет на качество сна