Кожа при дерматите становится более восприимчивой к косметическим средствам, и даже те продукты, которые раньше не вызывали проблем, могут спровоцировать жжение, красноту или раздражение. Универсального перечня запрещенных ингредиентов нет: реакция определяется типом дерматита, состоянием защитного барьера и личной чувствительностью. Об этом 19 сентября рассказала «Известиям» врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог и основатель бренда профессиональной косметики Unité cosmetics Dr. Anastasia Volkova Анастасия Волкова.
Специалист отметила, что при подборе ухода прежде всего необходимо учитывать состав и текущее состояние кожи. Продукт с маркировкой «для чувствительной кожи» не всегда обеспечивает хорошую переносимость.
Врач отнесла к группе компонентов, требующих осторожности, отдушки и эфирные масла. Ароматизаторы улучшают потребительские свойства косметики, но при поврежденном барьере кожи они могут выступать дополнительным раздражителем. Отдельные вещества в составе парфюмерных отдушек способны вызывать аллергический контактный дерматит.
«Натуральное происхождение ингредиента также не означает его полной безопасности. Эфирные масла лаванды, цитрусовых, мяты, чайного дерева и других растений могут хорошо переноситься здоровой кожей, но при склонности к дерматиту вызывать реакцию», — сказала эксперт.
Спирты — еще одна категория компонентов, которая часто вызывает у пациентов вопросы. Врач при этом подчеркнула: считать все спирты в косметике вредными неправильно. Так, цетиловый и цетеариловый спирты принадлежат к жирным спиртам и применяются как смягчающие и структурообразующие вещества. Риск для поврежденного барьера кожи чаще связан с высокой концентрацией этанола, который способен усиливать сухость, чувство жжения и раздражение.
В период обострения дерматита специалист рекомендует также отказаться от активного обновления кожи с использованием кислот и ретиноидов. Высокие дозы AHA- и BHA-кислот, ретиноиды и прочие активные вещества могут усиливать дискомфорт при нарушенном защитном слое кожи.
Волкова уточнила, что это не означает полного запрета подобных продуктов. В стадии ремиссии активные ингредиенты допустимы при корректном выборе и постепенном включении в уход.
Отдельно врач остановилась на консервантах. Она отметила, что присутствие консервирующих веществ само по себе не делает косметику вредной. Консерванты нужны в средствах, содержащих воду, так как они препятствуют размножению микроорганизмов. Тем не менее некоторые из них чаще прочих провоцируют контактные аллергические реакции.
Специалист предостерегает от автоматического выбора исключительно натуральной косметики при дерматите. Растительные экстракты, прополис и эфирные масла тоже способны вызывать нежелательные реакции. Коже с поврежденным барьером чаще подходят продукты с простыми формулами и минимумом потенциально раздражающих ингредиентов.
«В уходе за кожей при дерматите важны не только ограничения, но и поддерживающие компоненты. Полезными могут быть средства с церамидами, глицерином, скваланом, вазелином и другими эмолентами, которые помогают уменьшить потерю влаги и восстановить защитный барьер. При выраженной сухости кожи более плотные кремовые текстуры часто оказываются эффективнее легких гелей», — сказала эксперт.
Косметика при этом не подменяет лечение самого заболевания. Атопический, себорейный, аллергический и раздражительный контактный дерматиты нуждаются в разных подходах. Волкова советует при выборе ухода следовать принципу минимализма: не вводить одновременно несколько новых средств, предпочитать простые составы без выраженных ароматизаторов и большого числа активных компонентов. Если после нанесения крема возникают стойкое жжение, зуд, покраснение или отек, от средства следует отказаться.
Главной ошибкой при дерматите врач считает попытку лечить раздраженную кожу с помощью большого количества активной косметики. Специалист отметила, что порой самый действенный уход оказывается предельно простым: мягкое очищение, подходящий эмолент и защита барьера кожи. Именно такой подход способствует восстановлению кожи и снижает вероятность новых обострений.
Ученые из Университета Сайнс Малайзия 27 апреля пришли к заключению, что взрослые с тяжелой формой атопического дерматита подвержены значительным нарушениям сна и памяти. В исследовании участвовали 78 взрослых с атопическим дерматитом. Из них 77% отметили плохое качество сна, а у 64% были обнаружены нарушения памяти.