7 июля отмечается День борьбы с психосоматическими заболеваниями. По этому поводу врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала «Известиям» о причинах возникновения физических симптомов на фоне нормальных анализов и отсутствия выявленных патологий.
Специалист отметила, что продолжительный стресс, беспокойство и эмоциональная усталость часто выражаются через соматические симптомы: ощущение комка в горле, нехватку воздуха, болезненность в груди. Подобные проявления могут длиться неделями, хотя органические причины отсутствуют.
«Ощущение кома в горле (психогенная дисфагия) — один из самых распространенных психосоматических симптомов. На фоне хронического эмоционального напряжения мышцы гортани и глотки непроизвольно спазмируются. Человек постоянно сглатывает, пытаясь избавиться от дискомфорта, однако напряжение лишь усиливается. По данным исследований, примерно в 60% случаев этот симптом соответствует критериям соматизированной депрессии — состояния, при котором депрессия проявляется преимущественно телесными жалобами», — подчеркнула Уланкина.
Вторым частым психосоматическим симптомом, по словам эксперта, является чувство нехватки воздуха. Как правило, оно обусловлено гипервентиляционным синдромом, который развивается в состоянии тревоги. При стрессе дыхание становится частым и неглубоким, в крови нарушается соотношение кислорода и углекислого газа, что приводит к головокружению, онемению рук и ног, а также к ощущению, что невозможно вдохнуть полной грудью.
Помимо этого, эмоциональные перегрузки могут провоцировать грудные боли, не связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Подобные болевые ощущения носят функциональный характер и обычно объясняются спазмом мышц или перенапряжением диафрагмы, а не патологией коронарных сосудов.
Как отмечает врач, тревожное состояние вынуждает человека непрерывно отслеживать биение сердца, и каждый скачок пульса кажется опасным. Это наращивает стресс, а тот опять запускает физиологические ответы организма, замыкая порочный круг.
Специалист акцентировала: даже когда обследования не обнаруживают органических оснований для таких жалоб, это не говорит о симуляции. Конверсионные и соматоформные нарушения — настоящие болезни, где телесные симптомы служат отражением внутреннего психоэмоционального напряжения.
Ольга Уланкина указала, что терапия подобных состояний обязана быть комплексной: наряду с лекарствами, выписанными врачом, большое значение имеют психотерапия, дыхательные упражнения и техники релаксации. Они позволяют понизить стрессовую нагрузку и учат лучше управлять эмоциональными переживаниями.
Ранее, 2 июля, глава Федерального фонда ОМС Илья Баланин проинформировал, что в стране расширился перечень бесплатных обследований, которые можно пройти при диспансеризации и профилактических осмотрах.