Окулист назвал летние привычки, портящие зрение


5 летних привычек, убивающих зрение: советы офтальмолога

В среду, 8 июля, офтальмолог, кандидат медицинских наук и руководитель клиники VISTA Антон Казанцев перечислил пять вредных привычек, которые летом оказывают негативное воздействие на глаза.

Первым и наиболее серьезным промахом специалист считает применение некачественных солнцезащитных очков, у которых отсутствует UV-фильтр. В беседе с Lenta.Ru он пояснил: в таких аксессуарах зрачок становится шире, что позволяет еще большему количеству разрушительной радиации проникать внутрь, чем при полном отсутствии очков.

Специалист настоятельно рекомендовал приобретать изделия с обозначением UV400 или надписью «100% UV protection» и надевать их даже в пасмурный день, особенно рядом с водными объектами и на горной местности.

Вторая проблема связана с работой кондиционеров, сильно высушивающих воздух. Это ведет к чересчур быстрому испарению слезной пленки, которая не успевает восстанавливаться, провоцируя синдром сухого глаза, информирует RT. Офтальмолог посоветовал избегать направленных струй воздуха, задействовать увлажнители и в случае нужды пользоваться средствами искусственной слезы, что особенно актуально для тех, кто использует контактные линзы.

Кроме того, доктор отметил, что, плавая, ни в коем случае не следует раскрывать глаза под поверхностью воды; требуется применять специальные герметичные очки для купания, а после выхода на сушу ополаскивать глаза чистой водой или физраствором. Линзы при этом желательно извлекать немедленно после контакта с водоемом.

Еще один пагубный обычай — привычка употреблять в пищу немытые ягоды и фрукты прямо под открытым небом. Впоследствии люди касаются глаз руками, что чревато бактериальными конъюнктивитами, предупреждает врач.

Пятой опасной практикой медик обозначил нахождение на палящем солнце в течение долгого срока без пауз и в условиях перегрева. От зноя сосуды расширяются, внутриглазное давление становится нестабильным, а слезная жидкость делается гуще, ухудшая питание органов зрения, резюмировал эксперт.

Со своей стороны, врач-офтальмолог Можайской больницы Кристина Газзаева утверждает, что лучше всего защиту от ультрафиолета без цветовых искажений обеспечивают коричневатые и зеленоватые стекла очков, тогда как голубые, желтоватые и розоватые варианты решают данную задачу хуже, сообщает агентство городских новостей «Москва».

В тот же день один из ведущих российских рефракционных хирургов, имеющий в арсенале более 260 научных трудов, Вячеслав Куренков в разговоре с 360.ru выразил точку зрения, что восстановление зрения посредством психологических методик не находит подтверждения в нынешней офтальмологической науке.

Медик также отметил, что заявления о последующем ухудшении зрения или возросшей «слабости» глаз вследствие лазерной коррекции не отвечают реальности, так как итог вмешательства, сделанного после стабилизации близорукости либо других нарушений рефракции, остается неизменным многие годы, пишет НСН.

До этого, 30 июня, офтальмолог столичной клиники 3Z Лидия Садулаева рассказала, какие опасности для глаз могут поджидать человека в дачный сезон. По заверению специалиста, в этот период заметен рост травм: люди нередко жалуются на порезы от ветвей кустов и деревьев, а также на контакт с пыльцой, грибными спорами, едким соком борщевика или химикатами.

Лента

Все новости