Ежедневная гигиена языка помогает предотвратить болезни уха, горла, носа и нарушения в работе пищеварительной системы, а также поддерживает остроту вкуса. Такое заявление 25 февраля сделала для «Известий» врач-стоматолог терапевтического профиля Арина Созинова из «СМ-Стоматология».

Эксперт отметила, что рельеф языка неоднороден. Множество сосочков создают шероховатую поверхность с углублениями, где застревают микрочастицы еды и размножаются микроорганизмы. Таким образом, язык превращается в резервуар для бактерий.

«Остатки пищи между сосочками становятся питательной средой для бактерий. Постепенно образуется налет, который часто служит причиной галитоза — неприятного запаха изо рта. Поэтому очищение языка необходимо не только для предотвращения стоматологических заболеваний, но и для профилактики лор-патологий и проблем желудочно-кишечного тракта. Также регулярная процедура способствует снижению проявлений галитоза и сохранению чувствительности рецепторов вкуса», — уточнила Созинова.

Медик акцентировала, что очищать поверхность языка нужно два раза в сутки — после обычной чистки зубов, даже если налет визуально не заметен. Вечерний уход убирает скопившиеся за день загрязнения, а утренний — удаляет образовавшийся за ночь налет.

Для процедуры существуют специальные инструменты. Одним из самых практичных считается скребок для языка — насадка, по форме похожая на ложку.

«Скребок хорошо снимает налет не только с верхней части языка, но и со внутренней стороны щек. Его нужно расположить максимально близко к основанию языка и мягко провести к кончику, удаляя отложения», — описала методику стоматолог.

В качестве другого варианта можно применить ложкообразную насадку для ирригатора. Она обеспечивает двойное действие: механическое удаление и смыв оставшихся частиц водяной струей. При работе с ирригатором советуют начинать с самого слабого напора, повышая его по мере необходимости.

Созинова обратила внимание, что приспособления для чистки языка, как и зубные щетки, требуют периодической замены — примерно каждые три месяца при ежедневном применении.

«Постоянная гигиена языка позволяет сократить объем патогенных микроорганизмов в ротовой полости примерно на 30% и замедлить образование зубного налета. Более того, в 85% случаев эта процедура существенно уменьшает неприятный запах изо рта, тогда как чистка только зубов снижает его интенсивность лишь в 25% случаев», — дополнила специалист.

Кандидат медицинских наук, челюстно-лицевой хирург, главный врач клиники Estetus Севак Барсегян 20 февраля сообщил, что вторичный кариес под старыми пломбами часто остается незамеченным и приводит к серьезным осложнениям. Он уточнил, что разрушение тканей часто происходит в месте соединения пломбы с зубом из-за образования микроскопических щелей, куда попадают бактерии. Одной из причин возникновения зазоров становится усадка композитных материалов при застывании.