Крупные города сегодня все чаще генерируют не только звуковое, но также визуальное и цифровое загрязнение. Жители ежедневно подвергаются воздействию потока рекламы, множества экранов, оповещений в телефонах, высокой скученности и постоянной потребности в принятии решений — от профессиональных вопросов до повседневных дел. Подобная обстановка создает хроническую перегрузку внимания и увеличивает стресс. Об этом 9 февраля рассказал «Известиям» инвестор проектов «Папушево Парк» и «Президенция Монави» Артур Терисаян.

Как отмечают психологи и нейробиологи, непрерывная фильтрация раздражителей ведет к утомлению, повышению тревожности и ухудшению концентрации. Даже в период отпуска многие остаются на связи через рабочие чаты и электронную почту, что поддерживает повышенный уровень кортизола и мешает нервной системе полностью отдохнуть. Ритм жизни в мегаполисе укрепляет культуру постоянной доступности, при которой тишина кажется редким перерывом, который нужно чем-то заполнить.

Терисаян утверждает, что именно спокойная атмосфера, чистый воздух и близость к природе помогают человеку быстрее справиться с состоянием непрерывного стресса. По его мнению, жизнь за городом способствует замедлению, отрыву от гаджетов и возвращению чувства внутреннего спокойствия. Он обратил внимание, что все больше граждан ищут не просто жилье, а целостную среду для отдыха — с приватностью, озелененными территориями и хорошо продуманной инфраструктурой.

«Можно выделить несколько типов шума, влияющих на нервную систему. Физический связан с транспортом, стройками и бытовыми приборами, информационный — с новостными лентами и мессенджерами, а психологический проявляется в постоянном ощущении контроля и необходимости держать в голове множество задач. Даже в собственном жилье эта нагрузка часто не исчезает, а трансформируется в бытовые и организационные вопросы — от безопасности и эксплуатации до взаимодействия с сервисами и службами», — пояснил эксперт.

Инвестор отметил, что в современных форматах жилой среды все чаще стараются передать часть подобных процессов профессиональным управляющим компаниям, чтобы уменьшить ежедневную умственную нагрузку на людей. Если бытовые вопросы решаются незаметно, у человека возникает больше времени и сил для семьи, досуга и личных увлечений, а уровень внутреннего напряжения существенно падает.

В итоге город все больше воспринимается как территория для труда, в то время как загородное жилье — как пространство для отдыха и психологического комфорта.

«Тишина постепенно становится новой формой заботы о ментальном и физическом здоровье, а неспешный ритм загородной жизни помогает нервной системе выйти из режима шума и постоянной гонки и вернуться в состояние баланса», — заключил эксперт.

Юрист, эксперт по трудовому праву Валентина Яковлева 2 февраля рассказала «Известиям» могут ли уволить за шумное поведение на работе. По ее словам, в Трудовом кодексе РФ отсутствует прямое основание для увольнения за смех или разговоры на рабочем месте. Однако работодатель может расторгнуть договор по статье о неоднократном неисполнении должностных обязанностей, если работнику ранее уже выносились дисциплинарные взыскания.