Неправильное хранение медикаментов в домашних условиях способно сделать их неэффективными или даже опасными. Об этом 7 января сообщила директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева в интервью «Газете.ru».

«Особое значение имеет правильное хранение лекарственных средств. У пожилых людей из-за забывчивости препараты часто остаются на столе, в ванной или на кухне, где высокая температура и влажность с паром постепенно изменяют свойства лекарств», — отметила Ткачева.

Эксперт заявила, что любой медикамент может стать вредным, если его хранить неправильно: высокая температура, влажность и прямой солнечный свет разрушают активные компоненты. Она также подчеркнула важность утилизации просроченных лекарств и тех, что изменили цвет, запах или консистенцию, что зачастую игнорируется пожилыми людьми.

Ткачева подчеркнула необходимость регулярной проверки домашней аптеки и удаления лекарств с истекшим сроком годности или подозрительных препаратов. Она рекомендовала выделить отдельный шкаф или аптечку для лекарств.

«Не следует хранить лекарства в ванной, на кухне или на подоконнике. Оптимальным местом будет сухое, прохладное место, защищенное от солнечного света. Если на упаковке написано «хранить в холоде», то препарат нужно положить в холодильник, но не замораживать. Таблетки стоит держать в оригинальных блистерах и флаконах до полного использования. Не перекладывайте разные таблетки в один контейнер — это может привести к путанице. Обязательно проверяйте сроки годности и состояние препаратов», — заключила Ткачева.

Ранее в тот же день терапевт и профпатолог клиники академика Ройтберга АО «Медицина» Светлана Бурнацкая сообщила, что прогулки зимой помогают снизить заболеваемость ОРВИ на 30–50% благодаря укреплению иммунитета. По ее словам, дневные прогулки в холодное время года способствуют нормализации циркадных ритмов.