Кардиолог объяснил, как жить без гипертонии и сохранить здоровье


Как избежать гипертонии и жить без повышенного давления советы кардиолога

Врач общей практики и кардиолог, обладатель звания «Московский врач» Денис Прокофьев в интервью «Известиям» отметил, что жить без гипертонии реально — это заболевание необязательно возникает у каждого. Соблюдение здорового образа жизни, поддержание нормального веса и отказ от вредных привычек значительно уменьшают риск появления данного диагноза.

«У людей давление может повышаться из-за стресса, перемен погоды, чрезмерного употребления соленой еды, алкоголя и курения. Почти все сталкиваются с эпизодами повышения давления, являющимися симптоматическими, но порой достаточно устранить эти провоцирующие факторы, чтобы снизить вероятность развития артериальной гипертензии», — объясняет доктор.

Как утверждает специалист, чем раньше человек заметит повышенное давление и выявит причины его роста, тем выше шансы обратить процесс назад. При постановке диагноза врачи учитывают показатели от 120 на 80 мм рт. ст.

Подробности доступны в статье «Известий»:

На высоте: названы наиболее частые болезни минувшего года

Лента

Все новости