Проблемы со зрением становятся одной из самых частых трудностей в современном обществе. Согласно исследовательским данным, свыше 2,5 миллиарда человек на Земле страдают от близорукости или дальнозоркости, причем большинство из них — это люди в возрасте трудоспособности. Об этом 14 сентября рассказал «Известиям» врач-офтальмолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Сино Гозиев.

Часто нарушение зрения развивается из-за чрезмерного напряжения глаз, вызванного регулярным использованием электронных устройств. В итоге мышцы глаз утрачивают нормальную функцию, что приводит к усталости глаз и ухудшению четкости изображения. Кроме того, на состояние глаз негативно влияет подбор неправильно очков или контактных линз.

«Проблемы со зрением могут возникать также из-за различных внутренних заболеваний. Например, у пациентов с гипертонией или сахарным диабетом сосуды сетчатки поражаются в первую очередь, что сказывается непосредственно на остроте зрения. Иногда ухудшение связано с гормональными изменениями: беременность, роды, климакс — все это может сопровождаться временным снижением зрения», — пояснил врач.

Он добавил, что возрастные изменения тоже играют большую роль в ухудшении зрения. После 40 лет у большинства людей снижается эластичность хрусталика, что приводит к развитию возрастной дальнозоркости. В ряде случаев это может перерасти в более серьезные болезни, такие как катаракта, глаукома либо дегенеративные изменения сетчатки. Эти патологии требуют постоянного наблюдения и в некоторых ситуациях хирургического лечения.

Специалист подчеркнул, что необходимо вовремя обращаться к офтальмологу при любых изменениях в зрении. Современная офтальмология располагает большим выбором методов коррекции, начиная от очков и линз, заканчивая лазерными операциями. Но главным остается профилактика, которая существенно уменьшает вероятность появления серьезных заболеваний. Важными способами сохранения здоровья являются регулярные перерывы при работе с дисплеями, правильное питание, защита от ультрафиолетового излучения и отказ от вредных привычек.

«Беречь зрение нужно так же тщательно, как сердце или суставы. Ведь именно от глаз зависит качество вашей жизни, и чем раньше начнете о них заботиться, тем дольше сохраните ясный и яркий взгляд на мир», — заключил офтальмолог.

Журнал Popular Science 29 июля отметил, что выбирая солнцезащитные очки на летний период, необходимо обращать внимание не только на внешний вид, но и на цвет линз. Указывается, что оттенок влияет и на комфорт, и на качество зрения, особенно во время активного отдыха.