Все новости рубрики Образ жизни
24.05.2024
Что есть перед экзаменом - названы продукты, стимулирующие мозговую деятельность
В организме человека есть два «двигателя» - сердце, которое прокачивает кровь, и мозг. Он контролирует движения, ощущения, мысли и эмоции, а также отвечает за способность учиться, запоминать и принимать решения. Однако для его эффективной работы и здоровья требуются отдых и правильное питание. Эксперты перечислили продукты, которые способствуют улучшению мозговой деятельности.
22.05.2024
Врач предупредила об опасности употребления мяса с кровью
Употребление непрожаренного мяса, особенно в виде стейков с кровью или блюд типа тартар, вызывает много споров. Любителям medium rare важно не только преимущества, но и риски таких блюд. Об этом в беседе с «Известиями» рассказала врач-диетолог, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева.
20.05.2024
Врач-косметолог дала рекомендации по правильному уходу за кожей лица летом
Летний сезон – серьезное испытание для кожи лица. Ультрафиолет, жара и пыль оказывают на нее неблагоприятное воздействие. Как правильно ухаживать за кожей в это время года «Известиям» рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог Маргарита Налбандян.
17.05.2024
Диетолог раскрыла причины сильной тяги к сладкому
Тяга к сладкому может иметь множество причин, от несбалансированного питания до психологических факторов. О том, что провоцирует желание полакомиться десертом, и как справиться с этой потребностью, «Известиям» рассказала врач-диетолог Юлия Хрулева.
16.05.2024
Врач оценила пользу от выпитой по утрам натощак воды
О пользе начала дня со стакана чистой воды говорят давно. Действительно этот простой «ритуал» способен благотворно повлиять на здоровье, внешний вид и обмен веществ? Врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с «Известиями» рассказала, в чем польза такой привычки, а также о том, как правильно употреблять воду после пробуждения.
12.05.2024
Медкомиссия перед школой – когда, зачем и как проходить
Начало школьной жизни – волнительный этап как для самих первоклашек, так и для их родителей. Чтобы помочь чаду успешно адаптироваться к новой среде, ритму и образу жизни, создать основу для его благополучного развития, поможет комплексная оценка здоровья ребенка. В обзоре «Известий» ответы на основные вопросы, касающиеся сроков, содержания и порядка прохождения медкомиссии.
05.05.2024
Психолог объяснил нежелание мужчин вступать в брак
Гражданский брак давно стал обыденностью. Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Александр Кононов рассказал «Известиям», почему многие мужчины предпочитают годами сохранять такой формат отношений.
30.04.2024
Врачи назвали самые полезные виды мяса для шашлыка
Многие россияне любят проводить майские праздники на природе или даче, выбирая в качестве праздничного угощения шашлыки. Эксперты рассказали «Известиям», какое мясо лучше выбирать, а также как сделать это блюдо более здоровым и безопасным.
28.04.2024
Вредные привычки для кожи - косметолог назвала факторы, приводящие к старению
Здоровая, сияющая, молодая кожа – мечта каждого. Однако существует множество простых привычек, которые могут негативно влиять на ее состояние. Врач-косметолог, дерматовенеролог Шабаги Мадиева рассказала «Известиям», какие факторы надо учесть, чтобы радоваться своему отражению в зеркале.
11.04.2024
Диетолог назвала полезные варианты завтрака для продуктивного рабочего дня
Завтрак – это не просто начало дня, но и ключ к хорошему самочувствию и продуктивности на протяжении всего рабочего времени. Однако, выбор неправильных продуктов для первого приема пищи вряд ли зарядит нужной энергией, зато может негативно сказаться на самочувствии и настроении. Врач-эндокринолог и диетолог Вероника Неудахина рассказала, каким продуктам стоит отдать предпочтение сутра.
Всего в списке: 38