Игры без участия взрослых на улице важны не только для поддержания двигательной активности ребенка, но также для его психологического комфорта и развития социальных и умственных навыков. Однако излишняя забота старших о том, чтобы уберечь детей от любых возможных рисков, может сужать их шансы познавать окружающую среду и приобретать собственный опыт. О пользе подвижных игр для детей и о необходимости соблюдать равновесие между безопасностью и свободой действий — в статье «Известий».

Связь активных игр со здоровьем детей

Группа ученых из разных стран во главе с экспертами из Эксетерского университета и Университета Британской Колумбии проанализировала, как игры на улице влияют на физическое и психическое состояние детей. Эта работа стала самым масштабным международным обзором по данной теме. Исследователи изучили материалы 74 научных работ, выполненных в разных странах, охватывающих детей от трех до 12 лет. Итоги опубликовал журнал PLOS One.

В оригинальной статье исследователи применяют понятие adventurous play — это игры с элементами приключений, которые предполагают некоторый уровень риска в безопасных рамках. Ученые рассматривали различные варианты активности, в ходе которых дети сами изучают пространство вокруг и испытывают свои возможности. В качестве примеров приводятся быстрый спуск на велосипеде с холма, лазание по деревьям, игры возле ручьев и шуточные потасовки.

Ученые анализировали шесть аспектов: состояние физического здоровья, психическое самочувствие и благополучие, склонность к агрессии, социальное и умственное развитие, умение оценивать опасность и частоту травм.

Свобода действий способствует повышению физической активности

Как показали итоги анализа, дети, имевшие больше шансов для подвижных игр на открытом воздухе, обычно отличались более высокими результатами по состоянию физического и психического здоровья, а также по социальному и познавательному развитию.

Кроме того, исследователи выявили зависимость между свободой передвижения ребенка и его двигательной активностью. Под такой свободой понимается способность покидать дом без взрослых.

Не менее важны и условия для игр. Согласно полученным данным, наличие доступа к подходящему окружению — в том числе к нестандартно оформленным игровым зонам и природным участкам — тоже коррелирует с лучшими показателями здоровья и развития.

Однако полученные данные свидетельствуют лишь о наличии корреляции между активными играми и здоровьем. Они не подтверждают, что сами эти занятия напрямую приводят к улучшениям.

Зачем детям испытывать неизведанное

Профессор Хелен Додд, возглавляющая Центр исследований игр на открытом воздухе при Эксетерском университете, заявила, что если лишать детей тех возможностей для самостоятельного изучения мира, которые были у прошлых поколений, это может замедлить их обучение и развитие.

В то же время исследовательница отметила, что забота о безопасности детей по-прежнему необходима. Но, как она пояснила, если родители и педагоги будут думать только о защите и совсем уберут шанс изучать допустимые пределы риска в игре, ребята могут не получить ценный опыт.

Хелен Додд

Важно найти баланс. Речь не о том, чтобы отвести определенное количество времени на рискованные игры, а о том, чтобы в жизни детей были возможности играть так, чтобы они могли извлекать пользу из исследования рисков. Детям необходимо предоставлять возможность самостоятельно организовывать игры и совершать ошибки.

Причинно-следственная связь нуждается в дополнительном изучении

Составители обзора отметили, что на данный момент исследователи зафиксировали лишь взаимосвязь между подвижными играми на открытом воздухе и позитивными показателями здоровья, однако пока не могут с уверенностью говорить о том, что одно является прямой причиной другого.

Додд считает, что последующие исследования должны устранить этот недостаток, расширить научные представления о детских играх и выяснить, каким образом учитывать их значимость при формировании рекомендаций и принципов организации пространства для детей.

Итак, итоги анализа говорят о наличии связи между свободой играть на улице и целым рядом параметров здоровья и развития. Тем не менее для более глубокого понимания этой зависимости требуются новые научные работы.