В осенние месяцы у ряда пациентов действительно чаще наблюдаются обострения герпеса, однако сам приход этого сезона не является причиной активации вируса. После первого инфицирования возбудитель сохраняется в теле в латентной форме, а повторные проявления могут провоцироваться инфекционными заболеваниями, стрессовыми ситуациями, нехваткой сна и переохлаждением. Такое мнение 27 октября высказала в беседе с «Известиями» врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Оксана Серебрякова.

Как отметила специалист, осенью одновременно действует несколько условий, которые могут увеличивать нагрузку на организм. Происходят температурные колебания, растет количество респираторных инфекций, у части людей сбивается график сна и усиливается стрессовое напряжение.

Острая респираторная вирусная инфекция тоже способна предварять повторное появление герпеса. В период болезни иммунитет активно борется с возбудителем, и тело получает дополнительную нагрузку. В то же время типичная простуда не всегда напрямую вызывает герпетические высыпания, но у людей, подверженных рецидивам, она может выступить одним из триггеров.

Влияние стресса и недосыпа на герпес

Длительное психоэмоциональное перенапряжение тоже может формировать условия для повторной активизации вируса. При хроническом стрессе сбивается сон, изменяется функционирование гормональной и иммунной систем, а восстановительные возможности организма уменьшаются.

«Регулярный недосып и постоянное напряжение могут способствовать более частому возникновению рецидивов. При этом единственной причиной обострения стресс считать нельзя: набор провоцирующих факторов у разных людей отличается», — пояснила эксперт.

До возникновения типичных высыпаний нередко наблюдается продромальная стадия. За несколько часов или примерно за день человек может ощутить покалывание, жжение, зуд, боль или натяжение кожи на том участке, где обычно появляются высыпания. Если диагноз уже поставлен и доктор ранее рекомендовал схему терапии, при первых подобных симптомах не следует затягивать с лечением.

Как уменьшить вероятность рецидивов

Главным в профилактике остается поддержание нормального графика сна, сбалансированное питание и, насколько возможно, устранение тех факторов, которые ранее уже вызывали обострение у данного пациента.

Особая диета или употребление витаминных комплексов не дают гарантии защиты от повторного появления герпеса. Если болезнь протекает часто или тяжело, врач может обсудить возможность противовирусной профилактики, но медикаменты и длительность курса определяются в индивидуальном порядке.

Кроме того, Серебрякова не советует без назначения начинать противовирусную терапию или ограничиваться лишь местными средствами при тяжелых и частых обострениях. Не нужно полагать, что переохлаждение или одна бессонная ночь непременно спровоцируют высыпания.

В каких случаях требуется консультация врача

Обратиться к специалисту следует, если рецидивы стали случаться заметно чаще, чем прежде, высыпания протекают в более тяжелой форме, долго не заживают или возникли в первый раз.

Отдельного внимания заслуживают высыпания, локализованные около глаз. Герпетическая инфекция может затрагивать роговицу и создавать опасность для зрительной функции.

«Медицинская помощь также необходима при распространенных высыпаниях, высокой температуре, выраженном ухудшении самочувствия или ослабленном иммунитете», — отметила врач.

Обострение герпеса в осеннее время обусловлено не конкретным месяцем, а совокупностью персональных факторов. Поддержание правильного режима сна и отдыха, своевременная терапия инфекций и консультация врача при частых рецидивах позволяют держать болезнь под контролем, однако полностью избежать повторных высыпаний получается не во всех случаях.