Не всегда зуд кожи головы сопровождается перхотью, покраснением или иными видимыми изменениями. Порой он выступает первым признаком нарушения состояния кожи, реакции на уходовое средство или повышенной чувствительности нервных окончаний. О причинах, которые часто остаются незамеченными, 13 сентября «Известиям» рассказала доктор медицинских наук, врач-трихолог Юлия Галлямова.
Одной из причин зуда может стать дисбаланс микрофлоры кожи головы. В норме на ее поверхности обитают дрожжевые грибки Malassezia, но при изменении pH кожи или состава кожного сала они способны начать активно размножаться.
Как отмечает Галлямова, проблема может быть вызвана чрезмерно агрессивными средствами ухода. В ходе жизнедеятельности грибок расщепляет кожное сало, а возникающие вещества раздражают нервные окончания, провоцируя зуд.
«Если перхоти нет, это еще не значит, что грибок Malassezia не может быть причиной зуда. Эти дрожжевые грибки в норме живут на коже головы. Проблема начинается, когда нарушается баланс кожи», — отметила специалист.
Причем зуд может возникнуть до появления заметного шелушения. Чтобы поддерживать состояние кожи, врач советует применять мягкие шампуни с pH около 5,5, а также средства, помогающие сохранять ее баланс.
Еще одной причиной неприятных ощущений может быть сухость кожи головы. По словам трихолога, некоторые люди очищают волосы слишком тщательно, стремясь избавиться от жирности. Агрессивные поверхностно-активные вещества, включая сульфаты, способны нарушать защитный слой кожи, что приводит к сухости и зуду. Галлямова подчеркнула, что горячая вода усиливает испарение влаги, поэтому голову рекомендуется мыть теплой водой.
Если кожа головы сухая, специалист рекомендует выбирать мягкие уходовые средства и применять увлажняющие составы с гиалуроновой кислотой, алоэ или пантенолом.
Причиной зуда также может быть аллергический дерматит. По словам врача, реакция может возникнуть даже на средство, которым человек пользовался в течение долгого времени.
«Аллергический дерматит — самая коварная причина. Пациент говорит: «Я пользуюсь этим шампунем уже год, всё было нормально, а тут зачесалось». На самом деле аллергия — это многократный контакт. Повышение чувствительности к аллергену может развиваться месяцами», — рассказала Галлямова.
Спровоцировать реакцию способны красители для волос, отдушки, эфирные масла, консерванты и компоненты средств для выпрямления волос. При этом зуд может проявиться через 24–48 часов после контакта, а заметного покраснения может и не быть.
Если есть подозрение на аллергию, врач советует вспомнить, что изменилось в уходе за последние недели, и при необходимости временно перейти на гипоаллергенные средства для чувствительной кожи головы.
Еще одним возможным фактором является нейрогенный зуд, обусловленный стрессом и повышенной чувствительностью нервной системы. При хроническом напряжении неприятные ощущения могут появляться даже без выраженного воспаления.
На такой вариант могут указывать усиление зуда в вечернее время, связь симптомов со стрессом и постоянное желание расчесывать кожу головы. Если причины, связанные с уходом и состоянием кожи, исключены, следует обратиться к специалисту для дальнейшего обследования.
Сертифицированный эксперт по трихологической эстетике, эксперт по уходу за волосами и кожей головы ANGFA Марина Долецкая 24 августа рассказала о причинах усиленного выпадения волос осенью. С ее слов, сезонное изменение цикла роста волос может приводить к более заметной потере волос в конце лета и начале осени, но за этим также могут стоять последствия стресса, заболеваний, дефицитного питания или гормональных изменений. Эксперт отметила, что важно отличать выпадение волос с корнем от ломкости по длине, поскольку причины этих состояний различаются.