Умение бактерий кишечника синтезировать и разлагать биоактивные вещества коррелирует с концентрацией ключевых нейромедиаторов в определенных зонах человеческого мозга. Об этом пишет журнал Molecular Psychiatry.

В работе приняла участие 61 здоровая женщина в возрасте 17–25 лет. С помощью протонной магнитно-резонансной спектроскопии исследователи определили уровни гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) и глутамата в трех участках головного мозга.

ГАМК в основном тормозит работу нейронов, а глутамат, напротив, стимулирует их. Баланс этих веществ важен для нейропластичности, когнитивных функций и психического благополучия.

Микробиом кишечника участниц изучали посредством полногеномного метагеномного секвенирования. Это дало возможность выяснить, какие гены есть у микроорганизмов и какие биохимические процессы, касающиеся ГАМК, глутамата, короткоцепочечных жирных кислот и прочих соединений, они потенциально могут осуществлять.

Обнаруженные ассоциации отличались для разных зон мозга. Максимальное число корреляций зафиксировали в нижней затылочной извилине, которая отвечает за переработку визуальных данных. Эти связи затрагивали бактериальные пути метаболизма ГАМК, распада глутамата, синтеза короткоцепочечных жирных кислот, инозитола и паракрезола.

В передней поясной коре, которая участвует в управлении вниманием, когнитивном контроле и эмоциональной обработке, концентрации нейромедиаторов коррелировали с микробными путями превращения глутамата и пропионата. В дорсолатеральной префронтальной коре выявили более специфичную связь с возможной выработкой ГАМК бактериями.

Ряд бактериальных путей также был связан с субъективной оценкой тревожности, проявлениями депрессии и качеством сна. При этом авторы отметили, что полученные данные не свидетельствуют о том, что определенные бактерии провоцируют тревогу или напрямую меняют уровень нейромедиаторов.

Исследование было одномоментным, из-за чего определить направление обнаруженных ассоциаций нельзя. К тому же специалисты анализировали лишь генетические возможности микробов, а не реально синтезируемые ими соединения. В исследовании участвовали только молодые женщины, поэтому экстраполировать выводы на другие категории людей следует с осторожностью.

19 августа Белоусов рассказал, что регулярное употребление яблок может оказывать положительное влияние на показатели холестерина, но не заменяет медикаментозное лечение. Этот эффект обусловлен прежде всего высоким содержанием растворимой клетчатки, в особенности пектина. В кишечнике пектин связывает часть желчных кислот, для производства которых организм расходует холестерин. В результате печень начинает активнее использовать холестерин для синтеза новых желчных кислот, что может способствовать умеренному снижению липопротеинов низкой плотности.