Практически 81% жителей России испытывали сухость в носу, и данное состояние способно влиять не только на физическое самочувствие, но и на сон, эмоциональный фон, способность концентрироваться и социальное взаимодействие. Такие данные содержит исследование аналитического центра НАФИ и компании «Валента Фарм», с результатами которого ознакомилась редакция «Известия» 12 августа.
Специалисты определили сухость в носу как ощущение стянутости, жжения, появления корочек и прочих дискомфортных проявлений в носовой полости. Не реже одного раза в год эти признаки замечают у себя 73% участников опроса, а 44% испытывают их как минимум раз в месяц.
Опрос продемонстрировал, что последствия сухости в носу часто выходят за пределы локального дискомфорта. Среди столкнувшихся с проблемой 76% указали на сложности при засыпании или снижение качества сна. Около 67% упомянули ухудшение настроения, возросшую раздражительность и тревожность, а для 54% участников привычные задачи — работа, обучение или бытовые обязанности — стали требовать большей концентрации.
Около 46% респондентов заявили, что сухость в носу препятствовала коммуникации: возникали сложности с речью или изменялся тембр голоса. Почти столько же — 47% — сталкивались с образованием корочек и носовыми кровотечениями. Половина опрошенных испытывала одновременно от трех до пяти симптомов дискомфорта.
В отдельных ситуациях проблема отражалась на повседневном укладе. Каждый шестой (17%) был вынужден пропускать работу или занятия, оформлять больничный, отгул либо неоплачиваемый отпуск именно по причине сухости в носу.
Ключевыми причинами сухости в носу опрошенные назвали физиологические факторы — такой вариант выбрали 44%, включив сюда аллергию, последствия простудных заболеваний и полученные травмы. Еще 43% объяснили дискомфорт пересушенным воздухом и особенностями климата. Влияние окружающих условий — пыли, температурных колебаний, химических реагентов и сильных отдушек — отметили 37% участников.
Для устранения дискомфорта многие предпочитают действовать без помощи врачей: они корректируют личные привычки и условия вокруг. Среди испытывавших сухость трое из четырех старались увеличить потребление воды. Также 69% применяли увлажнители или очистители воздуха, чаще открывали окна, снижали мощность отопления или вовсе отключали радиаторы.
Помимо этого, 58% старались улучшить обстановку на рабочем месте: чаще организовывали сквозное проветривание или делали перерывы для выхода на улицу.
При этом за медицинской помощью из-за сухости в носу обращались только 28% столкнувшихся с ней россиян. Как полагает генеральный директор аналитического центра НАФИ Гузелия Имаева, граждане чаще предпочитают менять внешние условия своими силами, а не расценивают регулярный дискомфорт как повод для профилактического визита к врачу.
Врач-офтальмолог офтальмологического центра «Зрение» Карина Козина 15 июля обратила внимание на рисках при использовании сосудосуживающих средств. По ее наблюдениям, препарат в итоге сам порождает ту проблему, которую призван изначально облегчать. Спустя время стандартная доза перестает действовать, и пациент увеличивает частоту применений. Хронический сосудистый спазм ведет к ухудшению питания тканей, их истончению и постепенному разрушению.