Ухудшение обоняния, ощущаемое человеком субъективно, коррелирует с повышенной вероятностью диагностики депрессии, в то время как данные объективных тестов показывают менее стабильную связь. Такой вывод был сделан учеными после обработки информации о более чем 187 тысячах участников. Сообщение об этом появилось 21 июля на Medical Xpress.

Исследователи выполнили систематический обзор и метаанализ 23 научных работ, охвативших 17 независимых когорт. Общее число участников достигло 187 056, средний возраст — 63,6 года, примерно 63% выборки составили женщины. В анализ вошли как публикации, где люди сами заявляли о нарушениях обоняния, так и те, где применялись объективные обонятельные тесты.

Анализ семи независимых работ показал, что субъективные сообщения об ослаблении обоняния ассоциировались с ростом вероятности депрессии. Отношение шансов равнялось 1,56 — иными словами, статистические шансы выявления депрессивного состояния были увеличены примерно на 56%. В исследованиях с низким риском систематических искажений этот показатель достигал 1,71. Данная корреляция наблюдалась во всех возрастных группах и при разных подходах к оценке депрессии.

Вместе с тем результаты конкретных исследований существенно варьировались, в связи с чем авторы рекомендуют осторожно подходить к итоговым выводам. Помимо этого, обнаруженная корреляция не дает оснований говорить о том, что снижение обоняния провоцирует депрессию или, наоборот, является её следствием.

Нарушения обоняния, выявленные объективным тестированием, также коррелировали с депрессией, но эта связь была слабее. После введения статистической поправки на возможную публикационную ошибку значимость результата для общей выборки исчезла. Устойчивая ассоциация сохранилась главным образом у лиц старше 65 лет и у пациентов с аносмией — полной утратой способности воспринимать запахи.

Ученые выдвинули гипотезу, что субъективные жалобы могут объясняться не только действительным снижением обонятельной чувствительности, но и особенностями самовосприятия и эмоционального фона. Депрессивное состояние способно искажать оценку человеком изменений в своем здоровье, в то время как серьезное нарушение обоняния может ухудшать качество жизни и уменьшать удовольствие от пищи и окружения.

Психолог Оксана Корякина 14 июля рассказала, что постоянное стремление оставаться в постели может быть связано с депрессией, тревожными расстройствами, последствиями травмы или хроническим переутомлением. По ее словам, желание поспать дольше после тяжелой недели является нормальной реакцией организма. Однако тревожным сигналом становится ситуация, когда человек более двух недель практически не выходит из кровати, перестает ухаживать за собой, избегает общения, теряет интерес к привычным занятиям и чувствует постоянную усталость даже после сна.