Ежедневное использование наушников допустимо, однако пренебрежение простыми правилами безопасности способно спровоцировать значительное снижение слуха и возникновение грибковых инфекций. Об этом сообщила оториноларинголог-фониатр, кандидат медицинских наук Дарья Харина.

Во вторник, 3 марта, в интервью «Абзацу» специалист объяснила ключевые ограничения: уровень громкости не должен превышать 60 децибел дольше одного часа непрерывно, а также необходимо делать перерывы каждые 60 минут для минимизации риска функциональной тугоухости. Чем громче звук, тем меньше времени следует проводить в наушниках, подчеркнула эксперт.

Врач указала, что самыми безопасными считаются наушники с активным шумоподавлением, так как они дают возможность слушать музыку тише. Лучше выбирать накладные модели, потому что внутриканальные варианты формируют замкнутое пространство, идеальное для роста грибков и бактерий, а также могут повредить слуховой проход. Доктор посоветовала систематически очищать устройства антисептическими средствами.

Также Харина предостерегла, что постоянное применение внутриканальных наушников часто ведет к формированию серных пробок. По этой причине людям, регулярно слушающим музыку через наушники, рекомендуется проходить осмотр у оториноларинголога минимум раз в год.

Ранее, 3 марта, невролог Екатерина Демьяновская в беседе с «Известиями» сообщила, что ухудшение слуха бывает связано не только с болезнями уха, но и с поражениями центральной нервной системы. Специалист отметила, что одной из частых неврологических причин является невринома слухового нерва, или вестибулярная шваннома.

В тот же день Life.Ru опубликовал данные Всемирной организации здравоохранения: в настоящее время более 1,5 миллиарда человек имеют нарушения слуха. К 2050 году их число может достигнуть 2,5 миллиардов. Врач-сурдолог Лариса Вылегжанина для защиты слуха рекомендовала придерживаться нескольких простых правил: снижать громкость в наушниках, регулярно отдыхать в тишине, применять беруши на шумных мероприятиях и не увлекаться чисткой ушей ватными палочками, информирует 360.ru.

11 февраля главный оториноларинголог одной из сетей клиник Иван Калмыков в разговоре с РИАМО заявил, что наиболее безопасный тип — накладные наушники. Этот гаджет не приводит к закупорке слухового прохода и не оказывает давления на барабанную перепонку, уточняет RT.

В декабре прошлого года терапевт Андрей Кондрахин отметил, что в морозную погоду предпочтительнее носить накладные наушники. По его словам, это объясняется тем, что уши защищены от холодного воздуха специальными амбушюрами, пишет НСН.