Многие полагают, что зевота возникает из-за нехватки кислорода в организме. Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева 12 января дала интервью «Известиям», в котором рассказала о том, насколько это утверждение верно и объяснила, почему зевота может быть заразительной.

«Существует несколько предположений о причинах появления зевоты. Одна из них говорит, что зевота помогает поддерживать нормальную температуру головного мозга. К примеру, если он перегревается при переутомлении, зевание усиливает приток крови и способствует вдоху воздуха, что позволяет «остудить» мозг и восстановить терморегуляцию», — уточнила она.

Еще одна теория связана с изменениями в состоянии сознания. Зевота часто возникает при переходе от сна к бодрствованию и наоборот. Глубокий вдох во время зевоты расширяет альвеолы — мельчайшие структуры легких, что улучшает кровообращение и на короткое время увеличивает частоту сердечных сокращений. Таким образом, организм либо бодрится, либо расслабляется — в зависимости от ситуации.

Другая гипотеза предполагает, что зевание помогает раскрывать евстахиевы трубы, которые выравнивают давление в среднем ухе. Например, при наборе высоты в самолете давление за барабанной перепонкой растет, и зевота способствует его выравниванию.

«В народе считают, что причиной зевоты является дефицит кислорода или избыток углекислого газа, но исследования опровергают это: концентрация этих газов в крови не влияет на появление зевоты», — пояснила врач.

Что касается «заражения» зевотой, то это явление представляет собой форму эхопраксии — непроизвольного копирования действий другого человека. Этот эффект связан с психологическими причинами и работой зеркальных нейронов мозга.

Способность воспринимать чужую зевоту тесно связана с эмпатией — умением чувствовать и понимать других. Чем выше эмоциональная связь с человеком, тем больше вероятность «заразиться». Сам процесс зевания вызывают зеркальные нейроны, которые активируются, когда человек наблюдает за чужим действием.

«Они «отражают» это в мозгу и вызывают желание зевнуть в ответ. Замечу, что дети до 4-5 лет почти не подвержены «заражению» зевотой, так как области мозга, отвечающие за эмпатию, у них еще не полностью развиты», — отметила Агаева.

В феврале прошлого года стоматолог-терапевт и пародонтолог клиники «СМ-Стоматология», кандидат медицинских наук Елена Мартынова сообщила «Известиям», что хронические инфекционные очаги, вызванные нелеченым кариесом, снижают местный иммунитет полости рта и облегчают проникновение бактерий и вирусов в организм. По ее словам, запущенный кариес ведет к потере зубов.

В июле профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Станислав Ионов назвал основные причины зуда в ушах. Он отметил, что это могут быть воспалительный процесс, грибковая инфекция или отит. Также зуд возникает из-за проникновения насекомого или аллергической реакции на укус.