С начала осеннего периода в России наблюдается увеличение числа случаев заболевания гриппом, преимущественно вызванных подтипом A (H3N2), который известен как гонконгский грипп. Вирус наиболее активно распространяется среди детей и школьников, что уже привело к ограничению очного обучения в ряде регионов. Специалисты предупреждают, что пик заболеваемости ожидается накануне новогодних праздников, однако ситуация находится под контролем, а тяжелые формы болезни случаются редко. Подробнее о способах защиты и действиях при заболевании — в материале «Известий».

Пик гриппозной активности в России предстоит к новогодним праздникам

В стране фиксируется стабильный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями, при этом основной циркулирующий вирус представляет собой подтип A(H3N2), получивший название гонконгского гриппа. Согласно данным Роспотребнадзора, наиболее активное распространение вируса наблюдается в регионах Дальнего Востока, Сибири и Урала.

Анна Попова, руководитель Роспотребнадзора, сообщила, что пик активности гриппа ожидается в период новогодних праздников. В то же время эпидемиологическая ситуация оценивается как контролируемая, а тяжелые случаи заболевания встречаются достаточно редко. По информации столичного департамента здравоохранения, в Москве свободны 15% коек в взрослых и детских больницах, при этом количество госпитализаций значительно ниже, чем в аналогичный период прошлого года.

Несмотря на отдельные сообщения о тяжелом течении болезни и появлении новых агрессивных штаммов, в Роспотребнадзоре опровергают информацию о сверхагрессивном мутировавшем вирусе и подчеркивают, что ситуация под контролем. Текущий штамм, как правило, вызывает легкие формы заболевания, а число госпитализаций в два с половиной раза меньше по сравнению с прошлым годом при циркуляции похожего штамма.

Какие группы чаще всего подвергаются заражению

Анализ заболеваемости показывает, что основная часть случаев приходится на детей школьного и дошкольного возраста. Эти группы являются наиболее восприимчивыми и активно распространяют вирус в своих коллективах, что значительно влияет на эпидемиологическую ситуацию в регионах. Кроме того, повышенная вероятность тяжелого течения болезни отмечается у пожилых людей, беременных, пациентов с хроническими патологиями и у лиц со сниженным иммунитетом.

Врачи предупреждают, что симптомы гонконгского гриппа развиваются быстро. У взрослых первые признаки появляются за несколько часов, у детей — всего за 15–30 минут. Высокая температура, ломота в теле, слабость, кашель, а порой рвота и диарея требуют немедленного реагирования для предотвращения осложнений. Пневмония, отиты и сердечно-сосудистые проблемы считаются наиболее опасными последствиями, особенно для групп риска.

Как правильно защититься от гриппа и что делать при заболевании

Главным способом защиты от гриппа является комплекс профилактических мероприятий, включающих вакцинацию и соблюдение мер предосторожности. Ежегодная прививка помогает подготовить иммунную систему к встрече с вирусами, циркулирующими в сезоне, и снижает вероятность тяжелого течения болезни. Об этом в беседе с «Известиями» рассказал доктор медицинских наук и профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины Пироговского университета Мурад Шахмарданов.

Кроме того, в периоды повышения заболеваемости рекомендуется носить маски в общественных местах, по возможности избегать массовых скоплений людей, регулярно проветривать помещения и поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха. Эти меры делают окружающую среду менее благоприятной для вирусов и уменьшают риск заражения.

— Важную роль в профилактике играет состояние организма. Для укрепления естественного иммунитета следует придерживаться здорового образа жизни: достаточный сон (7–9 часов), сбалансированное питание с большим количеством витаминов, регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и умение справляться со стрессом, — отметил врач.

Если симптомы гриппа проявились, необходимо соблюдать ответственность перед собой и окружающими. Первым делом следует ограничить контакты с другими людьми, отказаться от посещения работы или учебы и как можно скорее обратиться к врачу. Для эффективного лечения важно соблюдать щадящий режим: организму нужно направить силы на борьбу с инфекцией, поэтому постельный режим обязателен. Обильное теплое питье способствует выведению токсинов, а симптоматические препараты применяются по рекомендации специалиста для снижения температуры и облегчения состояния горла и носа.

Медики предупреждают о необходимости немедленного обращения за помощью при появлении симптомов осложнений. К критическим признакам относятся температура выше 39 градусов, затрудненное дыхание, боль в груди, спутанность сознания, сильная рвота и признаки обезвоживания. Своевременное вмешательство помогает избежать тяжелых последствий и ускоряет восстановление.

Таким образом, надежная защита от гонконгского гриппа строится на двух основных принципах: систематической профилактике, уменьшающей вероятность заражения, и правильных действиях при первых симптомах болезни, включая обращение за медицинской помощью, соблюдение покоя и строгое выполнение назначений врача. Такой подход позволяет сохранить здоровье в период эпидемий и сезонных вспышек гриппа.