Косметолог-эстетист и разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова поделилась рекомендациями по уходу за кожей в домашних условиях.

В интервью сайту aif.ru в понедельник, 13 октября, она подчеркнула, что ежедневный уход за кожей — не просто привычка, а действенный способ поддерживать здоровье и решать эстетические задачи. При правильном подборе косметических средств и регулярном выполнении процедур можно устранить многие проблемы кожи без посещения косметолога. Главным секретом успешного домашнего ухода, по ее словам, является систематичность и грамотный выбор средств, которые работают в совокупности.

Одной из наиболее частых жалоб является обезвоженность и шелушение кожи — это дефицит влаги, а не жира. Помогут тоник без спирта, гиалуроновая сыворотка и питательный крем, сохраняющий влагу. Для усиления увлажнения рекомендуют использовать маску один-два раза в неделю. Еще одна часто встречающаяся проблема — тусклый цвет лица и неровный рельеф, вызванные скоплением мертвых клеток. В этом случае эффективны мягкие пилинги с низкой концентрацией кислот или энзимов, которые мягко обновляют кожу, возвращая ей гладкость и сияние.

При жирной коже и расширенных порах важно избегать пересушивания. Рекомендуется мягкое очищение, тоник с салициловой кислотой, сыворотка с ниацинамидом и нанесение глиняных масок один-два раза в неделю.

Для предотвращения первых признаков старения эффективны витамин C и пептиды: они стимулируют выработку коллагена, укрепляют кожу и помогают бороться с пигментацией.

Воспалительные процессы и постакне можно корректировать с помощью средств, содержащих фитиновую или азелаиновую кислоту, а также ниацинамид и витамин C — они уменьшают воспаление и выравнивают тон кожи.

Основной набор для домашнего ухода следует включать очищающее средство, тоник, сыворотку, дневной и ночной кремы, а также две-три маски для решения конкретных проблем. Эксперты отмечают, что домашняя рутина не заменяет консультацию косметолога при серьезных состояниях, но отлично помогает поддерживать кожу здоровой, свежей и ухоженной.

12 октября косметолог Оксана Шатрова рассказала, как предотвратить развитие меланомы. В интервью RT она отметила, что осень — лучшее время для осмотра родинок.

2 октября врач Рябинова предупредила об отрицательном воздействии скрабов, которые могут привести к появлению черных точек и повредить кожу. Как она сообщила, скраб удаляет лишь поверхностный слой сальных пробок и не устраняет основную причину — активность сальных желез и нарушения процессов ороговения, передает РИАМО.

Ранее дерматолог и косметолог Галина Амосова уточнила, что пигментацию могут вызывать недостаток витаминов А, Е, С и избыток витаминов группы В. Она также заметила, что низкий уровень ферритина и анемия способны приводить к стойкой пигментации, которую сложно устранить даже самыми активными косметическими средствами, сообщает 360.ru.

В сентябре Амосова раскрыла, что осенью кожа теряет свое сияние после летних солнечных лучей, поэтому в уход рекомендуется добавить пилинги и интенсивное увлажнение, пишет kp.ru.

Также в сентябре косметолог Зоя Панина опровергла омолаживающий эффект улиточной слизи. В разговоре с НСН она пояснила, что в кремах для омоложения используют не саму слизь улиток, а обработанный компонент с добавками активных веществ — полноценную химическую формулу.

В то же время врач-косметолог Наталья Индилова дала рекомендации по уходу за кожей в осенний период, подчеркнув, что ключевым моментом ухода является правильное очищение.