Анна Басова, заведующая отделом организации лечебного питания и врач-диетолог Научно-исследовательского клинического института детства Минздрава Московской области, объяснила связь между нехваткой витаминов и простудными болезнями.

В интервью «Радио 1» в четверг, 2 октября, специалист подчеркнула, что частые заболевания у ребенка могут вызываться не только вирусами, но и сниженным иммунитетом. Она уточнила, что зачастую дело не в недостатке витаминов, а именно микроэлементов.

По мнению эксперта, главную роль в поддержании иммунной системы играют цинк и витамин С: цинк необходим для функционирования иммунных клеток и содержится в морских продуктах и цельнозерновых крупах, витамин С улучшает защитные свойства организма и встречается во свежих фруктах. Басова добавила, что при помощи корректировки рациона можно уменьшить вероятность частых ОРВИ.

26 сентября врач-терапевт Анастасия Агаева в интервью RT заявила, что лечение ОРВИ антибиотиками не дает эффекта. Она отметила, что при ОРВИ антибиотики, противовирусные препараты, гомеопатия и иммуномодуляторы неэффективны, так как простуда вызывается вирусами, а антибиотики направлены на борьбу с бактериями, сообщает 360.ru.

17 сентября инфекционист и педиатр Екатерина Болдырева поделилась основными способами профилактики ОРВИ в осеннее время. Среди них вакцинация против гриппа, пневмококковой и коронавирусной инфекций, особенно рекомендуется пожилым людям и пациентам с хроническими болезнями.

16 сентября портал kp.ru подчеркнул, что при первых симптомах болезни нужно избегать мест массового скопления людей и ограничить контакты. Важно регулярно проветривать помещения и часто мыть руки с мылом или применять антисептики.

4 сентября директор научно-исследовательского центра НИИ вирусологии имени Д. И. Ивановского, вирусолог Георгий Викулов сообщил НСН, что профилактика гриппа и ОРВИ основана на вакцинации и правильном питании, которые помогут укрепить иммунитет и избежать заражения.