Все новости рубрики Здоровье
29.04.2026
Как домашние животные влияют на здоровье и психику человека. Разбор
Домашние животные снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, помогают справляться со стрессом и поддерживают психическое здоровье — особенно у одиноких и пожилых людей. Как именно работает эта связь, где проходит граница между пользой и зависимостью — в материале «Известий».Окситоцин, кортизол и мурчаниеМеханизм влияния животных на человека давно описан на биохимическом уровне. Согласно данным PetMD, позитивное взаимодействие с питомцем запускает в организме выброс окситоцина, эндорфинов и пролактина — гормона, связанного с заботой и привязанностью, — тогда как уровень кортизола, главного маркера стресса, снижается. Характерно, что эти изменения происходят одновременно у человека и у самого животного.Отдельного внимания заслуживают кошки. Их мурлыканье генерирует вибрации в диапазоне от 25 до 50 Гц, которые, по данным ряда исследований, обладают терапевтическим эффектом, в том числе способствуют регенерации костной ткани и снижению артериального давления. Исследование Университета Мэриленда показало, что наличие кошки повышало шансы пережить инфаркт по сравнению с теми, кто жил без животных.Против одиночества и тревоги: что говорит наукаИсследования в области взаимодействия человека и животного фиксируют снижение симптомов тревожности, депрессии и одиночества у владельцев питомцев. Согласно HABRI, контакт с животными стимулирует выработку серотонина и дофамина, а также помогает сформировать устойчивые ежедневные ритуалы, создающие ощущение безопасности и социальной поддержки. В обществе, где растут одиночество и тревожность, собака или кошка «иногда становится настоящей психологической опорой, способной создать ощущение стабильности и нужности в повседневной жизни», констатируют авторы исследования.В ходе международного опроса HABRI 89% владельцев питомцев по всему миру отметили улучшение — ментального или физического — от общения со своим животным. Общий балл привязанности оказался высоким — 57,5 из 70, и существенных культурных различий в том, как люди переживают эту связь, обнаружено не было.Кроме того, владение питомцем ассоциируется с более низким уровнем социальной изоляции у взрослых. Особенно значимым этот эффект оказался в период пандемии: именно тогда роль животных как буфера против одиночества проявилась наиболее отчетливо.Питомцы в больницах, участках и залах судаЖивотные давно вышли за пределы домашнего пространства и вошли в клиническую практику. Скопинг-ревью 2025 года, охватившее публикации за десять лет, показало: пациенты реанимации, которых навещали собаки-терапевты, демонстрировали немедленное снижение тревожности. Параллельное облегчение отмечали члены их семей. Психологическая польза оказалась значительной, тогда как физиологические параметры — пульс, давление, частота дыхания — оставались стабильными.В педиатрической психиатрии программы с собаками зафиксировали снижение эмоциональных и поведенческих вспышек, улучшение социализации и рост мотивации пациентов к участию в терапии.Практика постепенно выходит за рамки медицины. В США специально обученных собак приводят в полицейские участки и залы суда, где они сопровождают жертв преступлений непосредственно во время слушаний. Научных данных об эффективности именно этого формата пока недостаточно, однако отзывы участников — положительные.Когда привязанность к питомцу становится зависимостьюИсследователи фиксируют и обратную сторону этой связи. Часть владельцев развивает тревожную привязанность к питомцу — с навязчивым беспокойством при разлуке или болезни животного. У пожилых людей принудительная разлука с питомцем из-за госпитализации или переезда в дом престарелых нередко переживается как серьезная психологическая травма: животное встроено в их эмоциональный баланс и повседневный ритм.Справка «Известий»По данным международного опроса HABRI (Human Animal Bond Research Institute), проведенного в 2023 году, 89% владельцев питомцев в мире отметили пользу для психического или физического здоровья от общения с животным.Средний балл привязанности по шкале HABSCORE составил 57,5 из 70. Более пятой части опрошенных в США сообщили, что питомца им рекомендовал врач или психотерапевт. Россия занимает первое место в мире по доле владельцев кошек — 59% населения. По числу собак и кошек в совокупности страна входит в тройку мировых лидеров. Глобальный рынок товаров и услуг для животных в 2024 году вырос на 7,2% и, по прогнозам, к 2027 году достигнет $358,6 млрд. Французское исследование, в котором приняли участие около 1900 владельцев кошек и собак, показало: хозяева собак демонстрируют более высокий балл привязанности по шкале LAPS — в среднем 58,5 против 52 у владельцев кошек. Оба показателя превысили аналогичные данные из Великобритании, Дании и Австрии. Женщины, люди без детей и живущие в одиночестве показывали наиболее высокие результаты — животное выступает для них суррогатной фигурой привязанности.Исследователи подчеркивают: сама по себе сильная привязанность не является патологией. Граница пролегает там, где тревога за питомца начинает разрушать качество жизни владельца.
29.04.2026
Как домашние животные влияют на здоровье и психику человека. Разбор
Как питомцы берегут сердце и душу, и где грань зависимости
29.04.2026
Ученые объяснили причину сохранения шрамов на теле человека на всю жизнь
Шрамы остаются на теле на протяжении всей жизни, поскольку рубцовая ткань выполняет защитную функцию, а не эстетическую. Об этом рассказал доктор Кори Маас, адъюнкт-профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско в материале Popular Science.Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы. Если травма затрагивает только эпидермис, рубец, как правило, не образуется. При более глубоких повреждениях процесс восстановления может занять несколько месяцев или лет. Шрамы со временем бледнеют, но не исчезают полностью — даже обновленная ткань отличается от нормальной кожи по структуре. «Молекулы коллагена остаются навсегда. Кожа — замечательный орган, и очень важно поддерживать ее целостность», — пояснил Маас.При повреждении глубоких слоев кожи организм запускает каскад биологических процессов. Сначала образуется тромб, затем иммунная система направляет специализированные клетки для борьбы с микробами, которые выделяют химические вещества — цитокины. В ответ особые клетки кожи, фибробласты, начинают производить коллаген и другие белки, формируя рубцовую ткань. Именно на них лежит задача быстро восстановить барьер против внешней среды — и прочность здесь важнее внешнего вида.Полностью сформировавшийся шрам состоит из плотных пучков коллагена, лишен волосяных фолликул и потовых желез. При этом клеток для обновления в нем значительно меньше, чем в обычной коже. Иногда организм вырабатывает избыток коллагена, что приводит к гипертрофическим рубцам — приподнятым, красным — или к келоидным, которые разрастаются за пределы исходной раны, могут зудеть и ограничивать подвижность суставов. Хирургическое удаление келоидов нередко вызывает их повторный рост.Маас отмечает, что врачи способны корректировать цвет и глубину рубцов с помощью косметических процедур, а стероиды помогают уменьшить покраснение. Однако ключевое значение имеет уход за раной с первых дней: чистые перевязки при открытых повреждениях и тонкий слой мази при закрытых.Косметолог салона красоты SLOWMO Майя Карика 10 апреля рассказала, что сухой и загрязненный воздух в офисах может вызывать дегидратацию кожи и повышать чувствительность. По ее словам, офисный воздух — это фактор хронической дегидратации кожи. Мы сталкиваемся с постоянным снижением влажности, что приводит к увеличению трансэпидермальной потери влаги. В результате нарушается барьерная функция кожи, и она становится более чувствительной, реактивной и визуально менее здоровой.
29.04.2026
Всемирный день осведомленности о болезни Фабри. Что важно знать о редком диагнозе
Жгучая боль в руках и стопах с детства, почти полное отсутствие потоотделения, непереносимость жары, «сосудистые точки» на коже, а затем — инсульт в молодом возрасте или хроническая почечная недостаточность. При этом пациенты годами лечат отдельные симптомы у разных специалистов, не получая общего диагноза. Так часто выглядит путь человека с болезнью Фабри — редким наследственным заболеванием, которое в среднем выявляют спустя около 20 лет после первых проявлений. Во Всемирный день осведомленности о болезни Фабри врачи напоминают: ключ к ранней диагностике — в распознавании сочетания симптомов.Что это за болезньБолезнь Фабри — редкое наследственное заболевание, связанное с дефицитом фермента альфа-галактозидазы А. Из-за его недостатка в клетках накапливаются сфинголипиды (жировые вещества), которые постепенно повреждают органы и ткани. Со временем страдают нервная система, сердце, почки, кожа, глаза и желудочно-кишечный тракт. Заболевание встречается примерно у 1 из 40–120 тыс. новорожденных. Оно может проявляться как у мужчин, так и у женщин, однако у мужчин обычно начинается раньше и протекает тяжелее. У женщин симптомы могут быть менее выраженными, но болезнь всё равно прогрессирует и требует медицинского наблюдения.Почему диагноз ставится так поздноГлавная проблема — «разрозненность» симптомов. Один пациент может одновременно испытывать неврологические боли, кожные проявления, желудочно-кишечные нарушения, а также поражение почек или сердца. Каждый из этих симптомов по отдельности может выглядеть как самостоятельное заболевание, поэтому пациенты часто наблюдаются у разных специалистов. В результате общая картина болезни не складывается, и правильный диагноз не устанавливается годами. Среднее время от первых проявлений до постановки диагноза составляет около 20 лет. За это время заболевание может привести к необратимым поражениям органов.Какие симптомы могут указывать на болезнь ФабриВрачи выделяют сочетание признаков, которые особенно важны в комплексе:• Жгучая, приступообразная боль в кистях и стопах (часто с детства)• Снижение или отсутствие потоотделения• Непереносимость жары, физической нагрузки, перегрева• Мелкие темно-красные кожные высыпания (ангиокератомы)• Хронические желудочно-кишечные симптомы (диарея, вздутие, тошнота)• Шум в ушах или снижение слуха без очевидной причины• Помутнение роговицы (выявляется при осмотре у офтальмолога)• Белок в моче при анализах• Инсульт или транзиторная ишемическая атака в молодом возрасте (до 50 лет) без типичных факторов рискаНаличие нескольких таких симптомов — повод обратиться к врачу и обсудить генетическое обследование или анализ активности фермента.«Время до диагноза — время прогрессирования болезни»Для болезни Фабри существует ферментозаместительная терапия (ФЗТ), которая позволяет замедлить накопление токсичных веществ в клетках. Наибольший эффект от лечения достигается при раннем начале терапии, до развития тяжелого поражения органов.Автор цитаты«К сожалению, часть случаев диагностируется на поздних стадиях, что не дает возможности получить значительный эффект от ФЗТ. Однако на любой стадии начало ФЗТ позволяет замедлить прогрессирование и смягчить клинические симптомы», — отметила доктор медицинских наук, профессор Нато Вашакмадзе в беседе с «Известиями».Без лечения заболевание может приводить к сердечной недостаточности, инсультам в молодом возрасте, почечной недостаточности с необходимостью диализа, а также сокращению продолжительности жизни до 40–50 лет.Болезнь — семейная• Болезнь Фабри наследуется генетически• В большинстве случаев она встречается не у одного человека, а в нескольких поколениях семьи• При подтверждении диагноза обследование рекомендуется всем родственникам• В одной семье могут выявляться сразу несколько пациентов — как с выраженными симптомами, так и с ранними, почти незаметными проявлениями• Ранний семейный скрининг позволяет начать лечение до развития осложнений
29.04.2026
Эксперт назвала главные правила ухода за кожей в путешествии
Смена климата, воды и привычного режима ухода во время отпуска может существенно повлиять на состояние кожи. Даже при стабильном состоянии в повседневной жизни в поездке могут появляться сухость, чувствительность, тусклость или, наоборот, избыточный блеск. Об этом 29 апреля рассказала «Известиям» руководитель направления SOKOLOV BEAUTY Мария Вериченко.По ее словам, основными факторами, влияющими на кожу в отпуске, остаются солнце, морская или хлорированная вода, ветер и перепады температуры. Главным стресс-фактором является ультрафиолет, который ускоряет потерю влаги, ослабляет защитный барьер и может провоцировать появление пигментации.«Базовым элементом ухода становится регулярное использование средств с SPF. При этом важно не только наносить их утром, но и обновлять в течение дня, особенно после купания. Частая ошибка — воспринимать SPF как дополнительный шаг, а не как базовый. В отпуске это ключевой элемент ухода», — отметила Вериченко.Дополнительную нагрузку на кожу оказывает вода. Морская — усиливает сухость и стянутость, а хлорированная может вызывать раздражение. После купания специалист рекомендует по возможности ополаскивать кожу чистой водой или использовать термальные спреи.Кроме того, ветер и сухой воздух также способствуют обезвоживанию, особенно в прибрежных регионах. В таких условиях важно усилить увлажнение и использовать средства, помогающие удерживать влагу в коже.Эксперт посоветовала выстраивать уход по простому принципу: утром — мягкое очищение, увлажнение и защита от солнца, вечером — очищение и восстановление с помощью сывороток и более насыщенных кремов. При этом от агрессивных компонентов, таких как кислоты или ретинол, на время отпуска лучше отказаться, чтобы избежать раздражения.Особое внимание следует уделять уязвимым зонам — губам, шее, зоне декольте и коже вокруг глаз, которые быстрее реагируют на внешние факторы и нуждаются в дополнительной защите.По словам Вериченко, оптимальный подход к уходу в отпуске строится на трех принципах: защита от солнца, достаточное увлажнение и деликатное восстановление. Это позволяет минимизировать негативное влияние внешней среды и сохранить здоровье кожи даже при активном отдыхе и смене климата.Косметолог салона красоты SLOWMO Майя Карика 10 апреля рассказала, что сухой и загрязненный воздух в офисах может вызывать дегидратацию кожи и повышать чувствительность. По ее словам, нарушается барьерная функция кожи, и она становится более чувствительной, реактивной и визуально менее здоровой.
28.04.2026
Врач оценила необходимость исключить сахар из рациона детей
Главный детский внештатный специалист по реабилитации Екатерина Паснова рассказала, следует ли исключить из детского рациона сахар.В беседе с «Радио 1» во вторник, 28 апреля, эксперт отметила, что полностью исключать сахар из рациона ребенка не нужно и практически невозможно — важна умеренность. По ее словам, нормы ВОЗ составляют около 15 г в день для детей 2–3 лет и до 35 г для 4–6 лет, при этом в российских детских учреждениях уровень потребления близок к этим значениям.Врач подчеркнула, что основная проблема — не сами сладости, а их использование как поощрения: такая практика формирует привычку «заедать» успехи. Также она предупредила, что жесткие запреты могут привести к обратному эффекту. Специалист добавила, что редкое употребление сладкого допустимо, а альтернативы можно готовить дома в более полезном виде.Гастроэнтеролог Наталья Слюняева назвала сахар и алкоголь кормом для раковых клеток. По ее словам, чрезмерное употребление сахара — в чистом виде и в сладостях — может вызвать ожирение печени, скачки инсулина и хроническое воспаление, пишет НСН. Чрезмерное употребление алкоголя влечет такие последствия, как фиброз печени, гибель нейронов, системное воспаление и рак молочной железы у женщин, сообщает 360.ru 21 апреля.До этого диетолог Оксана Драпкина назвала скрытый сахар одной из причин детского ожирения. По ее словам, это, например, сладкий йогурт, творожки, которые с пометкой «детские» стоят в магазине. В каждом из них может быть до пяти кусков сахара, уточняет ИА Регнум.В марте диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24» предупредила, что употребление сладостей может приводить к образованию отеков. Это происходит потому, что организм начинает удерживать воду, стараясь не допустить повреждения клеток сахаром и натрием.В феврале терапевт Ольга Сиваева рассказала, что после употребления в пищу быстрых углеводов, в том числе сладкого, происходит скачок инсулина в крови, из-за чего можно ощутить сонливость. Чтобы минимизировать желание прилечь после обеда, нужно убрать быстрые углеводы: сладкое, булки, белый рис, отмечает агентство городских новостей «Москва».Ранее эндокринолог Илья Барсуков заявил Pravda.Ru, что резкий отказ от сахара полезен. По его словам, вкусовые рецепторы со временем «перезагружаются» и вкус продуктов становится ярче.
28.04.2026
Российские ученые создали безопасные наночастицы для лечения рака
При глубоко расположенных опухолях операция и химиотерапия часто опасны или малоэффективны — особенно если затронуты жизненно важные структуры. В таких случаях перспективной считается фототермическая терапия: в опухоль вводят наночастицы и нагревают их лазером, уничтожая раковые клетки. Ранее метод ограничивали из-за дорогих и токсичных частиц из золота и серебра. Однако российские ученые вместе с зарубежными коллегами создали более доступную и безопасную альтернативу — наночастицы на основе селена.Это элемент из той же группы, что и сера: в малых дозах он полезен для щитовидной железы, а в составе наночастиц работает как «поглотитель света», улавливая инфракрасное излучение нужного диапазона. Ученые использовали вольфрам и палладий — они нетоксичны и дешевле золота. В отличие от него, такие частицы нагреваются по всему объему, а не только на поверхности, что делает их проще, надежнее и доступнее.Соединения металлов и селена давно известны, но раньше существовали только в виде пленок. Ученые впервые превратили их в крошечные сферические частицы, используя сверхкороткий лазерный импульс.Профессор кафедры общей физики Пермского национального исследовательского политехнического университета, доктор физико-математических наук Александр Сюй в беседе с aif.ru во вторник, 28 апреля, рассказал, что метод получения частиц является «чистым»: они сразу формируются в воде, без токсичных стабилизаторов, и не слипаются благодаря собственному заряду. По его словам, это выгодно отличает их от золотых и серебряных аналогов, которые требуют покрытия вредными веществами. Также он пояснил, что сферическая форма выбрана из соображений безопасности — такие частицы легче перемещаются по кровотоку, проникают в опухоль и не повреждают здоровые ткани.По словам разработчиков, технология готова к дальнейшим испытаниям и в перспективе сделает лечение рака более точным и доступным.
28.04.2026
Созданы безопасные наночастицы для лечения рака
Российские учёные создали дешёвые наночастицы для лечения рака лазером
28.04.2026
Путин призвал расширить количество выявляемых заболеваний новорожденных
Количество выявляемых заболеваний в рамках неонатального скрининга новорожденных необходимо расширять. Об этом 28 апреля заявил президент России Владимир Путин на встрече с министром здравоохранения Михаилом Мурашко.Глава Минздрава сообщил, что с этого года в программу скрининга включен неинвазивный метод — возможность взять кровь у женщины и определить риск развития синдрома Дауна у ребенка, выделяя хромосомы из кровотока матери. Он также напомнил, что президент РФ поддержал идею раннего скрининга заболеваний новорожденных. Новость дополняется
28.04.2026
Ученые выявили связь атопического дерматита с нарушениями сна и памяти
Взрослые с тяжелой формой атопического дерматита подвержены значительным нарушениям сна и функции памяти — к такому выводу пришли исследователи из Университета Сайнс Малайзия. Об этом 27 апреля сообщили в журнале Medical Xpress.Справка «Известий»Что такое атопический дерматитАтопический дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи, сопровождающееся сильным зудом и нередко нарушающее ночной сон. Ранее ученые уже указывали на связь зудящих дерматозов с ухудшением качества жизни, однако взаимосвязь с когнитивными функциями — в частности с памятью — до сих пор оставалась малоизученной. «Оценку нарушений памяти следует включать в обследование взрослых пациентов с атопическим дерматитом, которые сообщают о проблемах со сном, — наряду с оптимизацией контроля над болезнью и коррекцией нарушений сна», — пишут авторы исследования.В исследовании приняли участие 78 взрослых с атопическим дерматитом. Среди них 77% сообщили о плохом качестве сна, а у 64% выявили нарушения памяти. Ученые зафиксировали прямую зависимость между тяжестью заболевания и временем засыпания: при легкой форме оно составляло в среднем 32 минуты, при средней — 49 минут, при тяжелой — 63 минуты.Общая продолжительность сна при этом сокращалась с 6,7 часа у пациентов с легкой формой до 4,5 часа — с тяжелой. Самостоятельными предикторами снижения когнитивных функций стали плохое качество сна (скорректированное отношение шансов — 4,4) и дневная дисфункция (3,1).Журнал Scientific American 22 марта сообщил, что исследователи из китайского Университета Фудань идентифицировали сеть нейронов, которая реагирует на стресс активацией иммунных клеток в коже, что приводит к обострению симптомов экземы.
Всего в списке: 4543