Постельное белье само по себе не вызывает кожные болезни, но при некоторых состояниях может усиливать раздражение и воспаление. Во время сна кожа в течение нескольких часов соприкасается с тканью, где могут накапливаться кожное сало, влага, отмершие клетки и остатки косметических средств. Почему чистота и материал постельного белья важны для здоровья кожи, 17 августа «Известиям» объяснила дерматолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.

«Кожа постоянно взаимодействует с окружающей средой. Важно учитывать не только состав косметических средств, но и бытовые факторы — в том числе чистоту тканей, с которыми кожа контактирует ежедневно», — отметила специалист.

Как отметила врач, для здорового человека соприкосновение с постельным бельем — часть естественного взаимодействия организма с внешней средой, и оно не вызывает проблем. Но если защитный барьер кожи нарушен, положение может измениться.

Кожа обладает собственным микробиомом — набором микроорганизмов, который поддерживает ее защитные функции. При таких заболеваниях, как акне, розацеа, себорейный дерматит, атопический дерматит и экзема, кожа оказывается более восприимчивой к внешним раздражителям.

Дерматолог советует уделять особое внимание наволочке, так как именно она дольше всего соприкасается с кожей лица и волосами. Тем, у кого жирная кожа, повышенное выделение кожного сала или склонность к акне, может быть полезно менять ее чаще — к примеру, раз в несколько дней.

При этом единого для всех правила нет. Людям со здоровой кожей достаточно регулярно менять белье, учитывая собственные привычки и бытовые условия.

Наволочки вышли в лидеры по росту продаж

С ростом внимания к заботе о себе меняется и структура спроса на спальные принадлежности. Согласно данным системы маркировки «Честный знак», которые изучили «Известия», россияне стали чаще покупать отдельные предметы, а не готовые наборы. Во II квартале 2026 года на готовые комплекты постельного белья пришлось 16,8% конечных продаж текстиля. Доля наволочек составила 10,2%, простыней — 9,2%, пододеяльников — 2,1%.

В итоге одни только наволочки и простыни заняли 19,4% продаж — на 2,6 процентного пункта выше, чем у готовых комплектов. Если учесть все основные отдельные предметы — наволочки, простыни и пододеяльники, — их суммарная доля достигла 21,5%.

Год назад картина была иной. Во II квартале 2025 года на готовые комплекты приходилось 17,7% продаж, тогда как наволочки и простыни вместе — 16,4%. За прошедший год отдельные предметы постельного белья стали более востребованными.

Особенно сильно вырос спрос на наволочки. Их доля в продажах поднялась с 7,7% до 10,2%. За год выпуск наволочек увеличился на 37,3% — до 6,272 млн единиц. Производство простыней возросло на 34,4% — до 5,914 млн штук. Для сравнения: изготовление готовых комплектов постельного белья за тот же срок увеличилось лишь на 2,8% — до 8,336 млн штук.

Как подобрать ткань для кожи

В последнее время стали популярны шелковые наволочки, которым нередко приписывают омолаживающее действие. Однако дерматолог рекомендует отличать реальные свойства материалов от маркетинговых заявлений. Как отметила Галлямова, гладкие ткани и правда могут снижать трение кожи о поверхность и быть удобнее для обладателей чувствительной кожи. Но сами по себе они не могут предотвратить появление морщин или вылечить акне.

Тем, кто склонен к раздражению, розацеа или атопическим проявлениям, могут подойти мягкие ткани с низким коэффициентом трения. При жирной коже и себорейном дерматите некоторым удобнее пользоваться хлопковыми материалами, которые хорошо поглощают влагу и выдерживают частые стирки.

По словам врача, главное — не цена белья, а регулярный уход за ним.

«Здоровье кожи определяется не одним фактором. Даже самая дорогая наволочка не заменит грамотного ухода, ежедневной защиты от солнца и своевременного обращения к врачу при появлении проблем», — подчеркнула Юлия Галлямова.

Повышенный интерес к отдельным предметам постельного белья может объясняться стремлением покупателей чаще обновлять именно те вещи, которые ежедневно находятся в тесном контакте с телом.