Психолог указала на влияние финансов на самочувствие


Финансовый стресс разрушает здоровье: почему нехватка денег изнашивает организм

Ольга Аванесян, психолог и психотерапевт, объяснила, каким образом денежные средства воздействуют на физическое и психическое состояние человека. В интервью изданию «Радио 1» 14 августа, в пятницу, специалист подчеркнула, что денежные проблемы оказывают прямое воздействие на самочувствие через стрессовую реакцию. К примеру, если ожидаемый платеж задерживается, это может спровоцировать беспокойство, мышечное напряжение, частое дыхание и прочие телесные проявления, так как тело расценивает дефицит финансов как опасность.

Специалист пояснила: при подобных обстоятельствах в крови увеличивается концентрация кортизола и адреналина, поднимаются артериальное давление и частота сердечных сокращений. Когда стрессовое состояние приобретает затяжной характер и не находит выхода через физическую активность, развивается аллостатическая нагрузка, то есть медленное истощение тела вследствие непрекращающегося чувства угрозы.

Ольга Аванесян также отметила, что итогом может стать порочный цикл: денежные переживания подрывают здоровье, медицинская помощь влечет новые затраты, которые, в свою очередь, увеличивают беспокойство. В случае, когда подобное положение дел превращается в норму и человеку не хватает внутренних сил справиться с ним, эксперт советует посетить психолога.

В июле психолог Алексей Ежиков сообщил, что денежные шаблоны, заложенные в ранние годы, оказывают значительное воздействие на то, как взрослый человек обращается с финансами. Так, по данным 360.ru, если в детстве индивид наблюдал, как мать откладывала каждую монету, во взрослом возрасте он может действовать наоборот: без раздумий расходовать средства на текущие нужды, игнорируя перспективы.

В тот же период детский психолог Наталья Наумова отметила, что малышей 3–5 лет допустимо вводить в тему денег через игры, а навык самостоятельного управления маленькими суммами стоит прививать начиная с 6–7 лет. По информации RT, с указанного возраста ребятам разрешено давать фиксированную сумму на сутки или семь дней, не предписывая конкретные статьи расходов.

В июле исследователи обнаружили взаимосвязь между уменьшением заработка и ранним слабоумием, проявляющимся за полтора десятилетия до постановки диагноза. На протяжении указанного отрезка времени среднегодовая утрата производительности труда равнялась 2774 евро на одного больного.

В июне клинический психолог и специалист думского комитета по защите семьи Оксана Бачинская рассказала о характерных чертах взглядов поколения Z на труд и финансы. Как передает НСН, по словам эксперта, представители этого поколения взрослели в период, когда в сети широко распространялась концепция быстрого заработка с помощью коротких видео, из-за чего им не свойственна привычка к однообразной работе.

Лента

Все новости