Употребление кальция, витамина D или обоих компонентов вместе почти не предотвращает переломы и падения у людей старшего возраста. Специалисты из Канады проанализировали сведения 69 рандомизированных клинических исследований, охвативших почти 154 тыс. участников. Информация об этом появилась 15 июня в издании Science Daily.

Хотя врачи часто назначают такие добавки, значимого с клинической точки зрения уменьшения общей вероятности переломов обнаружено не было. Это касается как приема только кальция (данные умеренной достоверности, 11 испытаний, свыше 9 тыс. человек), так и только витамина D (высокая достоверность, 36 испытаний, более 92 тыс. участников), а также их комбинации (высокая достоверность, 15 испытаний, более 51 тыс. человек). Похожие итоги показали анализы риска переломов шейки бедра и частоты падений.

Исследователи обращают внимание на то, что выводы оставались стабильными после поправки на возраст, пол, предшествующие переломы и среднее поступление кальция из еды. По мнению научной группы, это укрепляет надежность общих результатов.

Опираясь на собранную информацию, ученые заключили, что полученные итоги «не поддерживают рутинный прием кальция, витамина D или их сочетания для профилактики переломов и падений». Они также призвали врачей, разработчиков клинических рекомендаций и регуляторные органы «пересмотреть общие рекомендации по приему этих добавок в свете актуальных данных».

В редакционном комментарии к статье отдельные специалисты отметили, что ресурсы здравоохранения можно более результативно направить на уже подтвердившие эффективность меры: тренировки равновесия, силовые занятия и персональные программы предотвращения падений, совмещающие физическую активность, выявление факторов риска дома и просвещение пациентов.

Medical Xpress 28 мая сообщил о связи депрессии с ревматоидным артритом. Согласно исследованию, боль и депрессивное состояние уменьшают двигательную активность и ухудшают качество сна, что в ответ усиливает болевые ощущения. Подобный «порочный круг», как объясняют ученые, мешает пациентам достичь ремиссии.