В четверг, 19 марта, врач-офтальмолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Анастасия Котельникова объяснила, по какой причине с наступлением весны следует уделять больше внимания состоянию глаз.
В интервью изданию Здоровье Mail эксперт отметила, что за зимние месяцы зрительный аппарат привыкает к недостатку освещения, однако весной условия резко меняются. Интенсивность солнечного света ежедневно растет, увеличивается и уровень синего спектра, то есть ультрафиолетового излучения. С его воздействием на сетчатую оболочку глаза связаны многие нарушения зрения.
Детские глаза считаются наиболее восприимчивыми к весеннему солнцу. Согласно статистическим данным, хрусталик у ребенка пропускает почти на треть больше ультрафиолета, чем у зрелого человека. В связи с этим в юном возрасте существенно возрастает вероятность получить ожог, повредить роговицу, столкнуться с помутнением хрусталика или развитием миопии.
Медик обратила внимание, что кумулятивный эффект от ультрафиолета ведет к целому комплексу проблем. Среди них — возникновение синдрома сухого глаза (частая жалоба офисных сотрудников), формирование птеригиума (разрастания конъюнктивы на роговице), развитие катаракты, поражение центрального участка сетчатки и риск возрастной макулодистрофии, являющейся одной из главных причин утраты зрения.
Для эффективной защиты органов зрения от активного весеннего солнца врач посоветовала использовать солнцезащитные очки, оснащенные УФ-фильтром, информирует 360.ru.
«Оптимальный вариант — очки с маркировкой UV400 (задерживают до 99% УФ-лучей). Их лучше покупать в специальных салонах оптики», — уточнила она.
Котельникова предостерегла, что даже кратковременный взгляд на яркое Солнце способен нанести вред сетчатке, поэтому смотреть на него прямо категорически не рекомендуется.
Специалист также порекомендовала применять увлажняющие глазные капли, содержащие антиоксиданты. Такие средства помогают снизить негативное влияние солнечной радиации и ускорить процессы клеточного восстановления.
Офтальмолог сообщила, что определенные лекарственные препараты могут увеличивать чувствительность глаз к ультрафиолету. К ним относятся некоторые антибиотики, гормональные контрацептивы, средства с эстрогеном и лекарства для терапии псориаза, содержащие псорален.
Кроме того, врач напомнила, что стекла автомобиля не гарантируют стопроцентной защиты от УФ-излучения. Особую осторожность следует проявлять поклонникам горнолыжного спорта и сноуборда, поскольку снег сильно отражает ультрафиолетовые лучи, создавая ослепляющий поток. В подобных условиях у лыжников возрастает риск возникновения «снежной слепоты». Это ожоговое поражение роговицы, которое нередко сопровождается краснотой и воспалением глаз, слезотечением и резкой болью, подытожила эксперт.
Профессор, доктор медицинских наук, детский офтальмолог и офтальмохирург Игорь Азнаурян, в свою очередь, рассказал, что в марте и апреле атмосфера наиболее прозрачна из-за отсутствия пыли, а лежащий снег отражает до 80% ультрафиолета, создавая критическую нагрузку на органы зрения, передает RT.
Накануне, 18 марта, врач офтальмологического центра «Зрение» Анна Толтаева рассказала о рисках, к которым может привести привычка спать в контактных линзах.
По словам офтальмолога, линзы, не предназначенные для сна в них, сильно ограничивают доступ кислорода к роговице и нарушают нормальный обмен слезы под нею. Кроме этого, человек не моргает во сне, поэтому микробы и загрязнения легче удерживаются на поверхности.
Ранее, в феврале, врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова заявила в беседе с НСН о всплеске близорукости по всему миру.