По словам психолога, нейрофизиолога и преподавателя саногенного мышления Ирины Павловой, основы характера будущего ребенка закладываются еще в период внутриутробного развития.

Как она пояснила в интервью агентству RuNews24.Ru в понедельник, 23 марта, формирование нервной системы плода стартует уже на третьей неделе беременности, а к шестой неделе каждую минуту может образовываться до 250 тысяч новых нейронов. Исследования демонстрируют, что микроглия не просто выполняет очистительную функцию в мозге, но и управляет процессом размножения нейронов, что впоследствии определяет поведенческие особенности малыша — будет ли он спокойным или склонным к гиперактивности.

Павлова обратила внимание на открытие испанских ученых, сделанное в 2025 году. Они выявили механизм, посредством которого материнский стресс воздействует на психическое развитие плода. Хроническое напряжение нарушает работу защитного фермента в плаценте, в результате чего гормон кортизол получает возможность влиять на мозг будущего ребенка. По мнению эксперта, это чревато такими последствиями, как низкий вес при рождении, повышенная тревожность и проблемы с саморегуляцией у младенца.

Специалист уточнила, что последствия стресса варьируются в зависимости от срока беременности. Например, на 15–16 неделе он способен уменьшить общее число нейронов, во втором триместре — нарушить связи между мозговыми полушариями. На поздних сроках стресс особенно сильно влияет на развитие мозга мальчиков, затрагивая области, которые отвечают за эмоциональный фон и концентрацию внимания, сообщает 360.ru.

Психолог добавила, что стрессовые состояния оставляют на ДНК особые эпигенетические следы, которые имеют свойство передаваться по наследству. Тем не менее, их можно скорректировать, изменив образ жизни.

Эксперт предостерегла беременных женщин от хронического стресса, рекомендовала не отказываться от поддержки близких и ограничить поток тревожных новостей, информирует сайт kp.ru. Положительные эмоции, дыхательные упражнения, прослушивание музыки и общение, по ее словам, помогают снизить концентрацию кортизола и создают благоприятные условия для развития плода. Павлова подчеркнула, что формирование личности зависит не только от генетики, но и от условий пренатального периода, где психоэмоциональное состояние матери является определяющим фактором.