Для надежного предотвращения гриппа важно применять комплекс профилактических мероприятий и ответственно подходить к лечению, включая своевременную консультацию с врачом, соблюдение постельного режима и точное выполнение рекомендаций медиков. Такой способ считается наиболее действенным для защиты здоровья в период сезонных заболеваний, сообщил «Известиям» доктор медицинских наук, профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины Пироговского университета Мурад Шахмарданов.

Он отметил, что вакцинация остается главным средством защиты, подготавливая иммунную систему к вирусу, однако не отменяет необходимость соблюдения ежедневных мер предосторожности.

«Регулярное использование масок в людных местах, проветривание и увлажнение воздуха снижают активность вирусов», — заявил профессор.

Шахмарданов также подчеркнул важность укрепления организма: здоровый сон, правильное питание, физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе и контроль над стрессом создают дополнительную защиту от инфекции.

При появлении признаков болезни — высокой температуры, ломоты в теле, слабости, кашля — необходимо обратиться к врачу и воздержаться от работы или учебы. Только врач способен поставить точный диагноз и назначить лечение, включая специфические противовирусные препараты, которые наиболее эффективны в первые часы заболевания.

«Категорически запрещается самостоятельно принимать антибиотики — они не воздействуют на вирусы, а бесконтрольный прием может навредить», — предупредил Шахмарданов.

Терапия гриппа основывается на щадящем режиме — постельном отдыхе, обильном теплом питье и использовании симптоматических средств по назначению специалиста. Особое внимание нужно уделять предупреждению осложнений, таких как пневмония, отиты и сердечные проблемы. Срочную медицинскую помощь следует вызвать при температуре выше 39 градусов, одышке, болях в груди, спутанности сознания, сильной рвоте или признаках обезвоживания.

Подробности — читайте в материале «Известий».