Хроническая обструктивная болезнь легких — это серьезная патология дыхательной системы, которая развивается постепенно, ведя к постоянному затруднению дыхания. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина 19 ноября в интервью «Известиям» рассказала, кто попадает в группу риска по ХОБЛ, как вовремя диагностировать болезнь и какие меры нужны для предотвращения её прогрессирования.
«При ХОБЛ наблюдаются два ключевых патологических процесса: стойкое воспаление бронхов с повышенной продукцией мокроты и разрушение альвеол, отвечающих за газообмен. Эти изменения вызывают сужение дыхательных путей и затрудняют выдох», — пояснила она.
Заболевание развивается медленно, но необратимо. Ранние симптомы часто игнорируются — это может быть утренний кашель с мокротой или небольшая одышка при подъеме по лестнице. Со временем дыхание начинает свистеть, а ощущение нехватки воздуха возникает даже при обычной ходьбе. Отличительная черта ХОБЛ — постоянное затруднение дыхания, практически не улучшающееся после использования ингаляторов. Кроме того, распространенным симптомом является тахикардия.
«Курение остается главным фактором риска — каждая сигарета повреждает легкие и провоцирует хроническое воспаление дыхательных путей. Важно осознавать, что вреду подвергаются и пассивные курильщики, особенно дети, живущие в семьях с курящими родителями», — отметила эксперт.
Также в группе риска находятся работники вредных производств: шахтеры, металлурги, строители, сотрудники текстильной и химической промышленности. Постоянное вдыхание промышленных пылевых и химических частиц вызывает необратимые изменения в бронхах и альвеолах.
Отдельное внимание уделяется жителям больших городов, которые ежедневно дышат загрязненным воздухом, а также людям, использующим биомассу — дрова или уголь — для готовки и отопления в плохо проветриваемых помещениях.
Генетика тоже играет важную роль, особенно при наследственном дефиците фермента, защищающего легкие от повреждений. Недоношенность с последующей бронхолегочной дисплазией, частые детские пневмонии и неправильно леченная бронхиальная астма увеличивают шанс развития ХОБЛ во взрослом возрасте.
«Многие пациенты долго списывают характерные симптомы на возраст: свистящее дыхание при выдохе, частые обострения бронхита в холодный сезон, снижение физической выносливости. Зачастую человек начинает избегать действий, вызывающих одышку, меняя стиль жизни под дыхательный дискомфорт», — подчеркнула врач.
Для профилактики ХОБЛ необходим комплексный подход, который нужно начинать как можно раньше. Главным является полный отказ от курения, включая исключение пассивного воздействия. Людям из профессиональных групп риска важно соблюдать технику безопасности, применять респираторы и регулярно проходить медосмотры. Жителям экологически неблагоприятных районов советуют использовать системы очистки воздуха дома.
Регулярные физические упражнения, направленные на тренинг дыхательной мускулатуры, способны значительно замедлить прогресс болезни. Дыхательная гимнастика, плавание и умеренная ходьба помогают сохранить функциональный резерв легких. Важная мера — своевременная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции, так как респираторные заболевания ускоряют развитие ХОБЛ.
Ранее, 3 сентября, академик РАН и главный пульмонолог Минздрава Сергей Авдеев призывал россиян пройти массовое обследование на ХОБЛ. По его словам, курильщикам часто ошибочно ставят диагноз «хронический бронхит». Для точной постановки диагноза рекомендована спирометрия, которая выявляет нарушение функции легких — важный признак ХОБЛ.