Ольга Кохас, врач-трихолог и основатель Евразийской трихологической ассоциации, рассказала о правилах ухода за волосами в зимний период.

В интервью «Радио 1» во вторник, 18 ноября, специалист подчеркнула, что многие стараются сохранить внешний вид прически, используя стайлинговые средства, однако этого делать не следует.

Эксперт рекомендовала сократить применение лака для волос в холодное время, объяснив, что мороз способствует потере влаги, вследствие чего волосы становятся ломкими, сухими и их структура страдает. Она также порекомендовала уделять особое внимание микроклимату внутри помещений, заявив, что зимой необходимо чаще увлажнять воздух.

Что касается мытья головы, Кохас отметила, что частота может оставаться такой же, как летом, но важно ориентироваться на индивидуальные ощущения и тип кожи, а также тщательно выбирать шампунь.

Особое внимание специалист уделила влиянию общего состояния здоровья на состояние волос. Она отметила, что во время сезона простуд возрастает прием антибиотиков и противовирусных препаратов, что негативно отражается на волосах.

Ранее в этот же день трихолог Анна Аверкина в интервью «Известииям» предупредила, что осенняя апатия может провоцировать выпадение волос осенью. Более того, в этот период часто снижается уровень железа и цинка, что ослабляет волосы.

6 ноября диетолог Марият Мухина в беседе с НСН сообщила о благотворном воздействии облепихи на кожу и волосы. Она отметила, что содержащиеся в ягодах каротиноиды и флавоноиды обладают мощными антиоксидантными свойствами, защищающими клетки от повреждения свободными радикалами, как сообщает 360.ru.

1 ноября издание Pravda.Ru сообщало, что для сохранения волос зимой нужно заботиться о них ежедневно: перед выходом наносить на кончики каплю несмываемого крема или масла, после возвращения домой позволять волосам 10–15 минут адаптироваться перед снятием шапки. Вечером рекомендуется аккуратно расчесывать волосы деревянной щеткой, равномерно распределяя природный жир по всей длине. Также стоит делать питательную маску и массаж кожи головы раз в неделю, а кончики подравнивать раз в месяц, чтобы предотвратить ломкость.

В сентябре врач-дерматовенеролог Наталья Михайлова в интервью «Газете.Ru» советовала корректировать уход за кожей головы осенью. Она указала, что ломкость, тусклость волос, изменение цвета, зуд и шелушение могут возникать из-за ношения шапок, сообщает RT. Рекомендуется включать в уход маски и сыворотки с витаминами, аминокислотами, элементами (цинком, медью, селеном, кремнием), пептидными комплексами и гиалуроновой кислотой.