Частые заболевания, низкая успеваемость в школе и проблемы с поведением у детей зачастую связаны не с ленью или индивидуальными особенностями характера, а с дефицитом важных питательных веществ. Об этом в интервью «Известиям» заявила педиатр и гастроэнтеролог из Сеченовского центра материнства и детства Светлана Жучкова в Международный день педиатра, который проходит 20 ноября.

Врач сообщила, что исследования, проведенные в Сеченовском университете, показали недостаток омега-3 жирных кислот у почти всех обследованных детей. Эти элементы играют ключевую роль в развитии мозга, иммунной системы и общем состоянии здоровья. Эксперимент с добавлением в рацион малышей рыбьего жира из дикого лосося Камчатки привел к заметным улучшениям: дети стали реже болеть, легче переносить инфекции, улучшились их память, внимание, сон и аппетит, а также снизилась тревожность.

«Такое же благотворное влияние оказывает витамин D, который не только укрепляет костную ткань, но и способствует снижению числа обострений бронхиальной астмы и ревматоидного артрита», — уточнила Жучкова.

Ранее кандидат медицинских наук и педиатр Рабият Зайниддинова сообщила, что полное исключение сахара из детского питания не гарантирует появление здорового поколения без гипертонии и диабета, поскольку на эти заболевания влияют также и другие факторы.