Существуют многочисленные привычки, которые негативно влияют на состояние зубов человека, кроме несоблюдения правил гигиены ротовой полости. Об этом 19 сентября в интервью «Газете.Ru» сообщила стоматолог-терапевт и пародонтолог из «СМ-Стоматология» Виктория Книсс.

Она выделила, что одной из значимых ошибок является употребление воды с лимоном и перекусывание снеков. Как отмечается, лимонная кислота способна разрушать защитный зубной слой, а потребление снеков способствует развитию вредных бактерий, что в итоге приводит к возникновению кариеса.

К привычкам, способным навредить улыбке, относятся и попытки открывать бутылки зубами, перекусывать нитки, кусать ногти, карандаши и совершать другие механические воздействия.

«Каждое подобное действие вызывает появление микротрещин на эмали, которые впоследствии могут привести к сколам и даже перелому коронковой части зуба. Последствия — дорогостоящее восстановление формы и функции зуба, а в худшем случае — его утрата», — подчеркнула Книсс.

По мнению специалиста, если человек скрипит зубами во сне, это тоже ведет к стиранию эмали, появлению трещин и увеличению чувствительности зубов.

Врач рекомендовала не только поддерживать гигиену ротовой полости, но и использовать зубы исключительно для пережевывания пищи. Кроме того, она советует регулярно проходить стоматологические осмотры.

Ранее в тот же день хирург-стоматолог, имплантолог и пародонтолог Роман Вольберг выделил самые распространённые ошибки, приводящие к зубным проблемам. По его словам, одной из главных причин ухудшения здоровья полости рта является спешка. Ежедневный уход за зубами должен занимать не менее трёх минут в один подход.