Александр Умнов, старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения, сообщил, что люди нередко простужаются и заболевают, не осознавая очевидных причин этого.

В интервью Lenta.Ru в понедельник, 19 октября, он назвал несколько привычек, повышающих, по его мнению, вероятность простуды. Одна из них — сон с открытым окном. Врач пояснил, что ночью можно не заметить сильного переохлаждения, поэтому перед сном лучше проветривать комнату.

Еще одной ошибкой Умнов считает ношение одежды и обуви не по погоде. Зачастую люди продолжают ходить в легких летних кроссовках вплоть до холодов, не обращая внимания на замерзшие или промокшие ноги. По словам врача, переохлаждение может привести к затяжной болезни с температурой, кашлем, заложенностью носа и осложнениями.

Кроме того, как пишет НСН, специалист предостерег от быстрого употребления холодных продуктов и напитков прямо из холодильника. В их числе он назвал фрукты, овощи, соки, йогурты и мороженое, особенно если его есть на холодном ветру, сообщает 360.ru.

Накануне, 18 октября, врач-терапевт Светлана Бурнацкая рассказала, что осенний насморк может быть вызван как вирусной инфекцией, так и аллергией, а различить их помогают сопутствующие симптомы. Например, температура для аллергии нехарактерна.

До этого, 16 октября, Pravda.Ru писала, что в России отмечен существенный рост заболеваемости респираторными инфекциями. По сведениям мониторинга за 41-ю неделю 2026 года, суммарное количество заразившихся гриппом, ОРВИ и COVID-19 превысило 665 тысяч человек.

В сентябре вирусолог Елена Малинникова рассказала, что респираторно-вирусные инфекции осенью могут вызывать более 200 различных вирусов. Кроме того, простуду провоцируют также вирусы парагриппа, которые по клинической картине схожи с гриппом, аденовирусы, способные вызвать тяжелые осложнения у детей, и продолжающий циркулировать коронавирус, сообщает агентство городских новостей «Москва».