Рустам Багаутдинов, врач-невролог, перечислил заболевания, сопровождающиеся болью в межлопаточной области. В интервью Lenta.Ru в понедельник, 31 августа, специалист отметил, что резкая, тянущая либо ноющая боль между лопатками нередко появляется у тех, кто подолгу сидит за компьютером или управляет автомобилем. По его словам, в большинстве случаев причина кроется не в позвоночнике, а в продолжительном перенапряжении мышечных тканей и фасций.

Во время сидения за компьютером, просмотра смартфона или длительного вождения мышцы верхнего отдела спины почти не получают отдыха. Постепенно могут сформироваться триггерные точки, возникнуть скованность и чувство зажатости между лопатками, при этом болевые ощущения иногда распространяются в шею или плечо.

На самочувствие также способен влиять неудачный выбор подушки. Чересчур высокая вынуждает шею все время оставаться в согнутом состоянии, а излишне низкая — в переразогнутом. Из-за этого нагрузка ложится неравномерно на мышцы плечевого пояса и зону между лопатками. Впрочем, чаще подушка только обостряет уже имеющиеся сложности, обусловленные сидячим образом жизни и дефицитом движения.

Специалист дополнил, что межлопаточная боль может быть вызвана и дегенеративными процессами в грудном отделе позвоночного столба, раздражением межреберных нервов, патологиями плечевого сустава или внутренних органов. В связи с этим при постановке диагноза необходимо принимать во внимание не только место локализации боли, но и условия ее возникновения, отягчающие обстоятельства и сопровождающие признаки.

Ранее, в сентябре, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского Университета Заур Хатшуков сообщил, что нехватка физической активности или неверно выбранные письменный стол и стул способны спровоцировать болезненные ощущения в спине у ребенка. Если дискомфорт сохраняется даже после замены мебели на более подходящую, вероятной причиной также является недостаточная подвижность.