Анастасия Кардиакос, семейный психолог, раскрыла, из чего складывается формула здоровой семьи. В разговоре с «Радио 1» 12 августа она подчеркнула: семью нельзя считать здоровой, если вся жизнь домочадцев безостановочно вертится вокруг ребенка.
Эксперт пояснила, что у родителей есть право на отдых, профессиональную деятельность, личную территорию, индивидуальные планы и часы, проводимые вдвоем друг с другом. Если взрослые говорят малышу, что в данный момент они заняты беседой и уделят ему внимание чуть позднее, это вовсе не свидетельствует о дефиците любви. Скорее наоборот — таким путем ребенок со временем начинает осознавать: желания, потребности и индивидуальные границы есть и у других людей.
По мнению Кардиакос, подобный опыт дает ребенку возможность научиться принимать во внимание интересы окружающих и параллельно яснее распознавать собственные нужды. Когда же родители хронически отодвигают себя на задний план, у чада может закрепиться убеждение, что настоящая любовь непременно требует самоотречения. Впоследствии это рискует усложнить построение отношений, в которых человек не растворяется в партнере и умеет сберегать личные границы.
В тот же день, 12 августа, детско-семейный консультант и психолог Екатерина Безумнова указала, что избыточная опека над престарелыми родителями способна не помогать им, а, в противовес, отбирать у них привычную независимость. Специалист рекомендует вместо неустанной заботы поддерживать увлечения старшего поколения и чаще общаться с ними, сообщает сайт kp.ru.
Днем ранее, 11 августа, Кардиакос объяснила, в чем различие между заботой и гиперопекой. Последняя, при внешней схожести с нежностью и внимательностью, способна красть необходимый жизненный опыт, подчеркивает 360.ru. Она также добавила, что устанавливаемые для ребенка правила должны формулироваться четко и быть выполнимыми. Так, вместо расплывчатой фразы «веди себя нормально» ему стоит давать конкретные инструкции, пишет RT.
Ранее, в начале августа, семейный психолог Наталья Панфилова заявила НСН, что для поддержания здоровья и ощущения счастья требуется коммуникация, однако вовсе не обязательно искать для этого «вторую половинку». С ее слов, «нет ничего страшного, если живешь один, но есть друзья — главное поддерживать какие-то отношения, ходить куда-то».