В разговоре со Здоровьем Mail 25 июня, в четверг, врач-оториноларинголог и сурдолог Яна Новикова поделилась рекомендациями по выбору температурного режима кондиционера в жаркую пору, чтобы уберечься от заболеваний.

Специалист подчеркнула, что само охлаждающее устройство не становится прямой причиной вирусных инфекций. Однако чрезмерно холодные и пересушенные воздушные массы способны вызывать раздражение слизистых носа и горла, тем самым снижая их природные защитные механизмы.

Чтобы предотвратить неприятные ощущения, следует устанавливать температуру в комнате на 5–7 градусов ниже уличных показателей. К примеру, при наружной жаре в +30 градусов, наилучшим выбором станет диапазон +23... +25 градусов. Слишком сильный контраст может создать излишнее напряжение для организма.

Что касается автомобиля, специалисты советуют избегать прямого направления потока охлажденного воздуха на лицо, шею или грудную клетку. Предпочтение стоит отдавать рассеянному режиму обдува и плавному снижению температуры в салоне.

Также крайне важно своевременно проводить чистку прибора и заменять фильтры. Игнорирование этого правила ведет к скоплению внутри системы пылевых частиц, аллергенов и микроорганизмов, что негативно сказывается на качестве атмосферы в помещении.

Днем ранее мастер по ремонту Андрей Новиков заявил, что беспрерывная эксплуатация кондиционера в летний сезон провоцирует стремительный износ компрессора и делает воздух в квартире хуже. Он рекомендовал удерживать разницу температур с улицей лишь в 5–7 градусов, чтобы защитить оборудование от перегрузок, информирует 360.ru.

Из рекомендаций Роспотребнадзора от 11 июня следует, что офисный день требуется делать короче, если столбик термометра в помещении преодолевает отметку в +24... +25 градусов. При работающей системе охлаждения температура должна отвечать утвержденным нормам. В случае достижения показателя в +28,5 градуса, ведомство советует уменьшить продолжительность труда на один час, пишет RT.

В тот же период заслуженный врач России Геннадий Онищенко предостерег граждан от угроз здоровью при использовании кондиционера в зной. Он отметил вероятность локального переохлаждения тела, что спустя сутки-двое может обернуться миозитами или повысить шансы на развитие пневмонии, передает НСН.

Несколькими днями ранее в июне терапевт Красногорской клинической больницы Иван Еременко рассказал, что ключевой минус эксплуатации охлаждающей техники состоит в чрезмерной сухости слизистых оболочек рта и носа. Особую настороженность доктор советует проявлять пациентам с хроническими патологиями органов дыхания, такими как астма, затяжной ринит и синусит, уточняет сайт kp.ru.

В мае эксперт Максим Соколов поведал о методах охлаждения жилья в знойную погоду без применения кондиционера. Эксперт пояснил, что критически значимо грамотно наладить проветривание и оградить комнаты от солнечных лучей.