Периодическое ограничение питания способствует уменьшению проявлений депрессивного поведения у животных, испытывающих длительное стрессовое воздействие, и помогает восстановить структуру миелина — защитной оболочки нервных волокон — за счет трансформации состава кишечного микробиома. Такие сведения были опубликованы 16 июня изданием Medical Xpress.
«Хотя интервальное голодание улучшает метаболические и воспалительные показатели, его влияние на вызванную стрессом депрессию и демиелинизацию оставалось неизвестным», — пояснили Синь Дин, Руми Мурояма и их соавторы.
Во время исследования самцов мышей линии C57BL/6J подвергали 14-дневному хроническому стрессу. При этом одна группа получала пищу в свободном режиме, а вторая придерживалась схемы интервального голодания. Особи из второй когорты проявляли меньшую пассивность в поведенческих опытах и сохраняли предпочтение к сахарозе, что в доклинической практике служит стандартным индикатором ослабления депрессивного состояния.
Применив два способа окрашивания нервных тканей, исследователи обнаружили, что у мышей со свободным доступом к корму хронический стресс приводил к разрушению миелиновой оболочки в мозолистом теле, медиальной префронтальной коре и гиппокампе — зонах, отвечающих за контроль эмоций, оценку ситуаций и память. Практика периодического голодания полностью обращала вспять эти нарушения.
Исследование бактериальной ДНК из биологических образцов продемонстрировало, что данный режим питания трансформировал структуру кишечного микробиома. Присутствие микроорганизмов Prevotellamassilia timonensis и Muricoprocola aceti было связано с поддержанием целостности миелина и позитивными сдвигами в поведении, тогда как Anaeroplasma abactoclasticum соотносилась с обратными результатами.
Ранее, 9 июня, издание Nutrients представило данные о последствиях интервального голодания для здоровья. Согласно публикации, такой рацион ведет к росту концентрации липопротеинов низкой плотности (условно «плохого» холестерина). Специалисты акцентировали внимание на том, что практика интервального голодания нуждается в постоянном мониторинге липидного состава крови независимо от возрастной категории.