Чтобы поддерживать молодость кожи лица, недостаточно просто пользоваться кремами — необходимо воздействовать непосредственно на мышцы. Об этом 23 сентября рассказала хирург высшей категории Любовь Сафонова.

«Гимнастика для лица, или фейсфитнес, — это единственное средство, которое действительно способно продлить молодость кожи. Регулярное выполнение комплекса упражнений, укрепляющих мышцы и связки, поможет лицевому каркасу долго оставаться на своем месте», — отметила она в интервью «Газете.Ru».

Врач рекомендовала поддерживать правильный питьевой режим и проводить самомассаж для усиления эффекта от занятий. Такие процедуры способствуют улучшению кровообращения, что обеспечивает лучшее насыщение кожи кислородом и предотвращает появление морщин. Кроме того, специалист подчеркнула важность соблюдения режима сна.

Согласно мнению доктора, ботокс и филлеры негативно влияют на результаты фейслифтинга, так как мешают нормальному кровотоку и достаточному увлажнению кожи.

Сафонова также отметила вред курения и алкоголя для здоровья кожи. Эти привычки ухудшают насыщение крови кислородом и вызывают отеки, что растягивает SMAS — мышечно-лицевой каркас, включающий мышцы, жировые пакеты и сухожилия. Поэтому отказ от вредных привычек быстро положительно сказывается на внешнем виде.

Врач-дерматолог и косметолог, совладелец сети клиник доктор Зарема Омарова в интервью «Известиям» 21 сентября сообщила, что воздействие ультрафиолетовых лучей является одной из главных причин появления избыточной пигментации. Чем сильнее Солнце, тем больше пигмента накапливается в тканях кожи.