Диетолог Наталья Павлюк сообщила, что любой алкоголь негативно влияет на организм и обладает высокой калорийностью.

В разговоре с «Радио 1» в четверг, 14 августа, эксперт порекомендовала при невозможности полного отказа от спиртного избегать крепких напитков, таких как водка, самогон и коньяк.

По словам диетолога, сладкие ликеры содержат антиоксиданты на основе винограда, но обладают очень большим содержанием сахара. Павлюк отметила, что алкоголь в целом калориен — в одном грамме спиртного примерно семь калорий, в то время как в углеводах около четырех.

Она также пояснила, что сухое вино стоит считать менее вредным вариантом благодаря меньшей калорийности и наличию антиоксидантов.

12 августа врач Александр Умнов рассказал, как правильно оказать первую помощь при алкогольном отравлении. По его рекомендациям, сначала необходимо вызвать рвоту и промыть желудок, а затем восстановить водно-электролитный баланс с помощью большого количества жидкости, особенно минеральной воды.

В июле нутрициолог и психолог Екатерина Панкова выделила алкоголь и газированные напитки как главные «провокаторы» обезвоживания в жаркую погоду. Она объяснила, что их переработка организмом требует значительного объема воды, отметило 360.ru.

В тот же месяц врач-терапевт Зарема Тен из Видновской клинической больницы сообщила агентству «Москва» что в жаркую погоду сгущение крови может нарушать терморегуляцию мозга и привести к его перегреву. Она подчеркнула, что такие признаки, как спутанность сознания, потеря ориентации, судороги, резкий подъем температуры и прекращение потоотделения, свидетельствуют о критическом состоянии мозга и требуют срочного вызова скорой помощи.