Финансовое состояние отражается не только на материальном положении, но и на самооценке, поведении и взаимоотношениях с окружающими. О том, как стыд из-за бедности и вина за состоятельность определяют денежные решения, рассказала психолог, старший преподаватель кафедры психологии Университета «Синергия» Анна Гусева.
В интервью агентству RuNews24.ru во вторник, 27 октября, специалист отметила, что деньги тесно переплетены с эмоциями, страхами и социальными установками. В обществе нехватку средств нередко воспринимают как признак лени, отсутствия талантов или личной несостоятельности. Под действием таких стереотипов человек может начать ощущать себя хуже других.
Гусева объяснила, что стыд из-за финансовых трудностей побуждает людей избегать общения, скрывать проблемы и отказываться от обращений за помощью. Кроме того, страх бедности и связанные с ним убеждения могут передаваться детям и сохраняться во взрослом возрасте.
Однако обеспеченные люди тоже сталкиваются с психологическими трудностями. Чувство вины за богатство может вызывать опасение быть использованным и не позволяет получать удовольствие от собственных достижений.
Психолог отметила, что стыд бедности зачастую удерживает человека от риска и новых возможностей из-за боязни неудачи. В свою очередь, вина за финансовый успех способна приводить к обесцениванию достижений и необдуманным тратам.
Чтобы справиться с подобными переживаниями, Гусева советует прежде всего осознать их причины и перестать связывать собственную ценность с материальным положением. По ее словам, бедность следует воспринимать как жизненное обстоятельство, а богатство — как ресурс, а не характеристику личности. Если негативные эмоции мешают повседневной жизни, стоит обратиться за психологической помощью.
В июне психолог Дарья Казакова назвала «кодом бедности» определенные ментальные установки. Она подчеркнула важность анализа своих финансовых привычек и поведения, а также необходимость выработки новых стратегий для достижения благополучия, сообщает 360.ru.
В мае психолог Юлия Кочетова в беседе с RT отмечала, что патологическое накопительство развивается из-за генетики, бедности и нарушения исполнительных функций. Риск развития симптомов патологического накопительства повышается у людей с низкими доходами.
В декабре бизнес-коуч и магистрантка бизнес-психологии ВШЭ Асель Исмаилова в разговоре с «Известиями» рассказала, что психология долговой зависимости часто имеет более глубокие корни, чем просто финансовые просчеты. Долги зарождаются в особенностях мышления, где доминируют установки на выживание.
Ранее Pravda.Ru писала, что если увеличение доходов не избавляет от постоянного ощущения нехватки денег, стоит пересмотреть бюджет и финансовые приоритеты, сократив необязательные расходы. Иногда большее чувство стабильности приносит не очередная покупка, а сокращение времени на дорогу или создание финансовой подушки безопасности.