Во вторник, 29 сентября, главный внештатный специалист-невролог министерства здравоохранения Московской области Максим Сутормин объяснил, каким образом можно уменьшить вероятность инсульта.
В разговоре с «Радио 1» он обратил внимание на то, что инсульт способен возникать даже у детей — зафиксированы случаи в возрасте шести и девяти лет. Невролог отметил, что у пациентов младше 20–25 лет нарушение мозгового кровообращения может становиться осложнением болезней эндокринной системы, быть обусловлено наследственными патологиями или употреблением лекарственных средств.
Чтобы снизить риски, специалист посоветовал соблюдать правила средиземноморского рациона, уменьшить долю жареных и острых блюд, исключить спиртное, избегать переедания и принимать пищу небольшими порциями. Кроме того, врач рекомендовал развивать когнитивные способности: улучшать память, осваивать иностранные языки, разгадывать кроссворды, читать научно-популярные издания и принимать участие в викторинах.
Невролог подчеркнул важность регулярного прохождения диспансеризации, позволяющей вовремя обнаружить факторы риска и оценить общее состояние здоровья. В ходе такого обследования он предложил выполнять анализы крови, контролировать уровень гемоглобина и параметры липидного профиля, а также проходить ЭКГ и ультразвуковое исследование сосудов шеи.
В тот же день, 29 сентября, главный внештатный кардиолог Минздрава России, генеральный директор НМИЦ кардиологии имени академика Чазова и академик РАН Сергей Бойцов сообщил, что к основным признакам инсульта относятся нарушение речи, ослабление или утрата функции руки и ноги, а также асимметрия лица. Специалист порекомендовал обращаться к кардиологу при одышке во время привычной физической активности, отеках ног и повышенном артериальном давлении.