Специалист-ортопед Андрей Литвиненко дал рекомендации по подбору осенней обуви. В разговоре с aif.ru в пятницу, 11 сентября, он подчеркнул, что обувь для переходного сезона обязана быть комфортной, подходить к погодным условиям и хорошо предохранять ноги от сырости.
Как отметил эксперт, в такую погоду следует подбирать обувь, в которой будет комфортно и не слишком холодно, и не жарко. Лучше выбирать модели с достаточно толстой подошвой, обеспечивающей удобное перемещение по лужам и грязи. Помимо этого, такая подошва играет роль амортизатора, уменьшая ударную нагрузку при передвижении по асфальту, бетону и тротуарной плитке.
Врач подчеркнул, что обувь для межсезонья не обязана чересчур плотно охватывать стопу. От узких моделей и обуви с заостренным носком разумнее отказаться. Носочная часть должна давать пальцам достаточный простор, а пятка — надежно фиксировать стопу, не допуская ее заваливания внутрь или наружу. Кроме того, рекомендуется отдавать предпочтение стельке с супинатором.
Литвиненко также отметил, что отличным выбором для переходного сезона станет обувь из современных мембранных тканей. Такие материалы способствуют отведению влаги и позволяют ногам дышать, при этом предохраняя их от промокания в дождливую погоду. Ранее Литвиненко рекомендовал летом подбирать обувь, которая хорошо проветривается, не сжимает стопу и смягчает ударную нагрузку при ходьбе по твердым покрытиям, сообщает RT.
Травматолог-ортопед Александр Саутенко 1 сентября дал рекомендации о том, как выбрать обувь для школьника. С его слов, одна из основных ошибок родителей — приобретение обуви на вырост. Излишне большая пара плохо удерживает стопу и увеличивает вероятность падений, а тесная способна вызвать боль, мозоли и искривление пальцев.
Врач-ортопед Эльдар Мустафаев 8 сентября предостерег, что внезапный переход на «босоногую» обувь может привести к сильным болям в ногах. Основная характеристика такой обуви — отсутствие жесткой фиксации и амортизации, что существенно меняет биомеханику передвижения, пишет портал kp.ru. В тот же день ортопед Дмитрий Галикеев заметил, что обувь не должна сдавливать стопу в расчете на то, что со временем она растянется, информирует 360.ru.
В июле врач общей практики и хирург Владимир Хорошев сообщил НСН, что стопы человека представляют собой фундамент правильного формирования не только позвоночника, но и всех внутренних органов. Он отметил, что следить за корректным развитием стоп ребенка необходимо с самого раннего возраста.
Ранее врач Таулан Гедиев в разговоре с агентством городских новостей «Москва» предостерег, что постоянное ношение каблуков выше 4 см способно вызвать артроз и образование «косточки» на пальце. Он также подчеркнул, что подросткам лучше избегать каблуков, поскольку это может создать проблемы со здоровьем из-за не полностью сформировавшегося скелета.