С возрастом, особенно после 40 лет, кожа лица нередко утрачивает упругость быстрее, становится более сухой, а овал лица теряет четкость. Подобные перемены обусловлены не только старением, но и гормональной перестройкой организма. О таких особенностях 1 сентября в беседе с «Известиями» сообщила Татьяна Евстигнеева — врач-косметолог, эндокринолог, диетолог, основатель клиники «КОСМЕТОЛОДЖИ Премиум».
Как отметила специалист, значительное влияние на состояние кожи оказывает перименопауза — переходный период, стартующий за несколько лет до наступления менопаузы. В этот момент концентрация эстрогена постепенно изменяется, сказываясь на коже и соединительной ткани.
Эстроген задействован в синтезе коллагена и эластина, а также регулирует уровень увлажненности и эластичность кожи. Когда его уровень падает, кожный покров может истончаться, становиться суше и терять эластичность.
«Снижение эстрогена сказывается не только на состоянии кожи, но и на структуре лица в целом. Изменяется качество соединительной ткани, уменьшается объем жировых пакетов. Это приводит к тому, что контуры лица становятся менее четкими, появляются носогубные складки, опускаются уголки рта, формируется так называемый марионеточный залом», — пояснила Евстигнеева.
Во время перименопаузы снижается и активность сальных желез, из-за чего кожа теряет способность удерживать влагу. Это может приводить к более тусклому цвету лица и усилению видимости морщин.
Врач отметила, что стандартный уход в этот период может оказаться недостаточно эффективным, так как коже нужны не только усиленное увлажнение, но и помощь в поддержании защитного барьера.
«Первое, что важно, — пересмотреть домашний уход. Коже нужны средства с липидами, керамидами, пептидами и антиоксидантами. Они помогут укрепить барьер и замедлить потерю влаги», — отметила специалист.
Кроме того, Евстигнеева предостерегла от самостоятельного применения активных компонентов, в том числе ретинола, без учета индивидуальных особенностей кожи. Неверный выбор средств и дозировок, по ее словам, способен усугубить сухость и сделать возрастные изменения более выраженными.
Помимо домашнего ухода, специалист упомянула и косметологические процедуры в качестве возможных способов поддержания кожи. Она пояснила, что рассасывающиеся нити могут применяться для улучшения тканевой структуры и мягкой коррекции контура лица, тогда как аппаратные технологии, активизирующие синтез коллагена, способствуют увеличению плотности кожи.
Вместе с тем врач подчеркнула, что эффективность этих процедур определяется индивидуальными особенностями организма и предполагает комплексный подход. Евстигнеева также посоветовала обращать особое внимание на гормональный фон. При выраженных изменениях возможность заместительной гормональной терапии можно обсудить с гинекологом после проведения обследования.
«Важно понимать, что изменения при перименопаузе — это не приговор, а задача, которую можно решить. Главное — не игнорировать их и не пытаться использовать те же методы, что работали в 30 лет. То, что подходило раньше, после 40 может быть уже неэффективным», — резюмировала врач.
Дерматолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова 17 августа рассказала, как постельное белье влияет на состояние кожи. По ее словам, этот орган обладает собственным микробиомом — сообществом микроорганизмов, поддерживающим защитные функции. При таких состояниях, как акне, розацеа, себорейный дерматит, атопический дерматит и экзема, кожный покров становится более чувствительным к внешним раздражителям.