Марина Мальцова, специалист по питанию, сообщила, что наиболее ранним признаком дефицита жидкости в теле, который люди нередко ошибочно связывают с усталостью или нервным напряжением, является головная боль, возникающая без очевидных причин.
В разговоре с изданием Lenta.Ru во вторник, 1 сентября, эксперт подчеркнула, что ощущение жажды появляется не во всех случаях. Поскольку вода обеспечивает нормальный объем крови, регулирует температуру тела, помогает доставлять питательные элементы и удалять метаболические отходы, ее нехватка сказывается на функционировании всех систем организма.
Недостаток воды приводит к сбою водно-электролитного равновесия, а при значительной потере жидкости возможно сокращение объема крови, циркулирующей по сосудам. Из-за этого головная боль может развиваться не только после перегрева на солнце или тяжелой тренировки, но и в привычных бытовых условиях.
Вместе с тем Мальцова отметила, что головная боль как таковая не является прямым доказательством обезвоживания, так как у этого симптома бывает много иных источников.
Днем ранее, 31 августа, аллерголог-иммунолог и пульмонолог Даниил Щепеляев в интервью RT указал, что у пациентов с сезонной аллергией на пыльцу возможна перекрестная реакция на такие растения, как хризантемы, астры, герберы, георгины, подсолнухи и ромашки. Помимо этого, ароматные цветы — например лилии, гиацинты, сирень, жасмин — могут провоцировать заложенность носа, кашель и головную боль из-за того, что эфирные масла раздражают слизистые оболочки, пишет 360.ru.
Со своей стороны, невролог Галина Чудинская рассказала «Известиям», что чем сильнее аромат и чем больше концентрация пахучих соединений в воздухе, тем больше шанс, что у чувствительного человека возникнут дискомфортные реакции.
В июле эндокринолог Мария Матвеева в разговоре с агентством городских новостей «Москва» заметила, что продолжительные циклоны и пониженное атмосферное давление способны обострять головные боли, мигрени, головокружения и сбои в работе сердца и сосудов, а повышенная влажность — усиливать суставные боли при артрите и остеохондрозе.