Семейный психолог Анастасия Кардиакос поделилась формулой благополучной семьи. В разговоре с «Радио 1» в среду, 12 августа, она подчеркнула, что здоровая семья — это не та, где вся жизнь крутится исключительно вокруг ребенка.
Специалист указала, что у родителей есть право на отдых, трудовую деятельность, личное пространство, собственные планы и время наедине друг с другом. Если взрослые говорят ребенку, что сейчас заняты беседой и смогут уделить ему внимание чуть позже, это не означает дефицит любви. Напротив, таким образом он постепенно осознает, что у других людей также имеются свои желания, потребности и личные границы.
По мнению Кардиакос, подобный опыт позволяет ребенку научиться уважать чужие интересы и одновременно лучше понимать собственные нужды. Если же родители все время отодвигают себя на задний план, у него может возникнуть убеждение, что любовь непременно подразумевает отказ от собственных потребностей. Впоследствии это может затруднить построение отношений, при которых человек сохраняет свои границы и не теряет себя в партнере.
Также 12 августа детско-семейный консультант и психолог Екатерина Безумнова сообщила, что излишняя забота о пожилых родителях способна не помочь им, а, наоборот, лишить их привычной самостоятельности. Вместо постоянной опеки специалист рекомендует поддерживать увлечения родителей и чаще с ними общаться, пишет сайт kp.ru.
Накануне, 11 августа, Кардиакос объяснила, чем различаются забота и гиперопека. Гиперопека, к примеру, несмотря на внешнее сходство с любовью и вниманием, может лишать необходимого опыта, сообщает 360.ru. Она также добавила, что правила для ребенка должны быть понятными и выполнимыми. Вместо абстрактной фразы «веди себя нормально» ему лучше давать конкретные указания, пишет RT.
В начале августа семейный психолог Наталья Панфилова рассказала НСН, что для поддержания здоровья и счастья необходимо общение, однако для этого не обязательно искать «вторую половинку». По ее словам, «нет ничего страшного, если живешь один, но есть друзья — главное поддерживать какие-то отношения, ходить куда-то».