О том, что организм стареет, свидетельствует ухудшение функционирования внутренних органов, медленная походка, ослабление когнитивных навыков и работы органов чувств. Такое заявление сделала 1 августа Ольга Ткачева, главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения РФ и член-корреспондент РАН.
«Очевидные признаки старения — это снижение функций разных органов и систем, замедление скорости ходьбы, когнитивные и сенсорные нарушения, а также нарушения зрения и слуха», — пояснила она в интервью «РИА Новости».
Ранее, 10 июля, вице-премьер Татьяна Голикова указала, что в число факторов, позволяющих увеличить продолжительность жизни на 10–15 лет, входят сбалансированное питание, своевременная профилактика болезней, двигательная активность и поддержание когнитивного здоровья.
В свою очередь, психолог Наталья Мануйлова в разговоре с «Известиями» 1 июля рассказала о причинах падения продуктивности и возникновения утомления из-за многозадачности. Она отметила, что полноценной многозадачности не бывает, так как мозг не может единовременно обрабатывать несколько потоков информации с равной степенью качества. Как пояснила эксперт, в действительности человек лишь быстро переключается с одного дела на другое, утрачивая при этом сосредоточенность и результативность.