Распространение моды на загар через соцсети ведет к возобновлению вредных привычек — таких как походы в солярий и целенаправленное нахождение под солнцем в часы с высоким уровнем ультрафиолета. Врачи-дерматологи предупреждают: такое облучение разрушает ДНК кожных клеток и повышает риск онкологических заболеваний. Информация об этом была опубликована 30 июля в издании Medical Xpress.
Особую тревогу у экспертов вызывает рост числа видео, где загар преподносится как непременный атрибут красоты, метод поднять настроение или безвредная оздоровительная практика. Параллельно в соцсетях распространяются ложные заявления о вреде солнцезащитных кремов и преимуществах пресловутого «базового загара».
Справка «Известий»Загар представляет собой реакцию кожи на повреждение ультрафиолетом. Под действием УФ-излучения в меланоцитах (клетках, синтезирующих пигмент меланин) накапливаются мутации. Отдельные из них могут запустить последовательность изменений, которая в итоге приводит к меланоме.
В работе, увидевшей свет в декабре 2025-го в Science Advances, исследователи сравнили медицинские сведения около трех тысяч человек, посещавших солярий, и такого же количества никогда не делавших этого. В первой группе меланому обнаружили у 5,1% испытуемых, во второй — у 2,1%. С учетом возраста, пола, эпизодов солнечных ожогов и наследственной предрасположенности выяснилось, что посещение солярия увеличивает вероятность выявления меланомы в 2,85 раза.
Кроме того, ученые провели секвенирование 182 отдельных меланоцитов. У любителей соляриев мутаций было почти вдвое больше, при этом измененные клетки выявлялись даже на тех участках тела, какие, как правило, скрыты от солнца. Плюс ко всему в их коже чаще регистрировались потенциально патогенные мутации, ассоциированные с меланомой.
Международное агентство по изучению рака причисляет приборы, генерирующие ультрафиолет для получения загара, к канцерогенам первой группы для человека. Такая классификация свидетельствует о наличии убедительных доказательств их способности вызывать рак, но не говорит о равенстве рисков с курением или асбестом. Согласно оценкам Американского онкологического общества, в 2026 году в США будет выявлено порядка 112 тысяч новых случаев меланомы, и она унесет около 8,5 тысячи жизней.
Дерматолог Энтони Росси подчеркнул, что безопасного загара не существует. Тем, кто хочет изменить оттенок кожи, он советует обратить внимание на средства для автозагара, которые не связаны с ультрафиолетовым облучением.
В июне косметолог и дерматовенеролог Мария Польнер пояснила, что масла для загара не являются средствами защиты. Они только добавляют коже блеск и зрительно выделяют загар, в то время как кремы с SPF оберегают от ультрафиолета, уменьшая вероятность ожогов и клеточных повреждений.